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王倩倩
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秦东鹏
不要为将来担忧。如果你必须去到将来,你会带着同样的理由去的,恰似你带着理由来到现在。一个人不管别人的言行思想是否正确,只管注意自己的行为是否正确,那么这个人的生涯将是何等丰富!老实讲,一个好人是不要窥察别人内心的黑暗,而是“目不斜视地直赴目标”。 ——《沉思录》
蒋婷婷
古人说:失之东隅,收之桑榆。 很多时候,那些无法跨越的坎,可能是为将来的某件事做铺垫。 事情没有绝对的好坏,全看你的心态。 眼睛盯着伤疤,会一直疼下去。 看着远方,才会拥有未来。 很多官员被贬谪到海南都要准备棺木,和家人诀别。 苏轼在收到诏书的时候,也心如死灰。 可他转念一想,这又是一个巨大的契机,一个传道的契机。 海南未曾开化,他可以把儒家的理念带去这片蛮荒之地。 贬谪之旅,就这样变成传道之路。 苏轼和苏迈在海南的草屋中抄书、教书,很多人慕名前往。 海南文化渐兴,他凭一己之力,开一方文脉。 苏轼去世之后,海南出了第一位进士。 这片与世隔绝的大陆,终于不再荒芜。 带着宽慰和感恩去看待发生的每一件事,遇到的每一个人。 事情就会变得没那么糟糕。 所有经历,皆有因由,所有事与愿违,都是另有安
李春兰
人能从“别人给我负面评价,一定是因为我哪儿做的不好,或我这个人不好” 进化到“别人给我负面评价,不一定是因为我做的不好。也许是Ta的认知和内在信念给出的评价,而和我当下的表现没有太大关系,更不能证明我不好”,这是多么巨大的成长。 前面的状态是这个世界里只有自己,别人好、坏的反应都是因为我,自己是中心,别人都在围绕着自己运行。 后面的状态是,不仅能看到自己,也感知到别人是独立的个体,有独立运转的系统,不受自己控制。 同时能够看到别人和自己的认知系统是不同的,别人没有认可自己,不代表自己不好。
张凤琴
无意间翻到《牧羊少年奇幻之旅》,其中一段话印象深刻:“每个人都有自己的天命,一些人能勇敢去尝试追寻未知,而更多的人则不敢迈出第一步。他想成为的就是那少数中的“一些人”。” 我们来到这个世界上就是要做一件事情,我们要找到这件事,这就是我们的天命。 2006年,怀着对心理学的好奇,报考了心理咨询师职业资格认证考试,从此与心理学结缘。从开始的懵懂参与,到后来主动探索,一晃十几年,这期间经历了太多,心理学始终陪着我,有朋友经常会问我,会想到改行业吗?就打算这样走下去?我笑笑说,我喜欢这个行业,它已经是我生活的一部分,也许这就是我的天命。 “假如你关注现时,你就能够改善它。假如你改善了现时,那么将要发生的事情就会变得更好。”
金会芝
学会去爱自己本来的模样 ,生命有它本来的模样。你爱这样的自己吗 ?也许你不必如此勉强,你不用抹去自己原有的模样,你不需要为了这些优越感筋疲力尽,你不需要为了吸引别人一直尝试,做自己的太阳,发自己的光。
徐恒
越是亲密的关系相处越需要真实 真实的表达感受需求脆弱和情绪 隐藏秘密会让自己能量消耗巨大 也让对方在无明中受到伤害 所有受伤体验也不会轻易过去 如果不能及时的沟通和流动情绪 所有的未完事件就会变成翻旧账的基底
你来说说自己想法吧