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这烟火人间,事事都有遗憾,事事也值得,时间终会教会我们:
王倩倩
这烟火人间,事事都有遗憾,事事也值得,时间终会教会我们:万事藏于心而不表于情,有风听风,有雨看雨,生活并没有什么深意,幸福和遗憾都藏在日常里,那些你放不下的人和事,最终时间都会替你轻描淡写。
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金会芝
苏东坡有一个好朋友佛印和尚,他们之间有很多有趣的故事。有一次,他们在一起参禅。苏东坡问佛印:“你看我像什么?”佛印说:“你打坐的时候像一尊佛。” 苏东坡很高兴:“那你知道我看你像什么?” 佛印说:“还请赐教。”苏东坡说:“我看你像一坨屎。”说完狂笑不止,就跑回家了。佛印听后也随之一笑。 苏东坡回到家,将这件事告诉了他的妹妹苏小妹,原想得到妹妹的夸赞,不料苏小妹‘说:“你啊,道行太浅!”,苏东坡十分诧异:“这是何解?” 苏小妹说:“佛家有一句话叫相由心生,你眼里看到的恰是你自己的内心世界,佛印看你像尊佛,是因为他心中有佛,他看你看谁都是佛,而你心中有陀屎,才看别人像坨屎。 这似乎也映射了心理学中的投射,一个人内心中有什么,他在外在世界就会看到什么,所以外面没有别人,只有自己。
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当我们向外求找不到的时候,我们尝试向内求,学习独处,真正学会独处,给灵魂必要的生长空间,灵魂会更加丰盈,内心会更加强大。。 当然,向内求是一趟孤独的旅程,但是,只有向内而生向内求,才会焕发出强大的生命能量。
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当爱主宰一切时权力就不存在了 当权力主宰一切时 爱就消失了 两者互为对方的影子 荣格
王倩倩
很多时候, 不是过不了生活的那道坎, 而是过不了心里的那一关。 事压不垮人, 身体再累都能扛得住, 但心累会让人崩溃。 凡事乐观以对, 就没有越不过的高山, 把得失看淡一点, 得之是幸,不得云淡风轻, 拿得起,放得下的人, 才是生活的赢家。 一辈子不长, 别让人生输给了心态, 前方再暗,点亮一盏心灯, 一切都会豁然开朗!
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在生活当中去适当的拒绝别人的需求,也是在保护社交关系,如果一味的去压抑自己,满足别人,绝对是行不通的,毕竟我们每个人都不是有精密算法的机器人,我们有情绪,有七情六欲,在重压之下,你们之间的关系总有一天会因为你的情绪超负荷封盘,所以说尝试着改变自己,拒绝别人不当老好人,我们就要从学会如何说不字开始,要懂得拒绝很多老好人,不能直接向对方说不的原因,是因为害怕对方不高兴,如果你看到这里,我要告诉你就是别人的不高兴,对你来讲没有任何意义,他影响你了吗?一定不要让这些很多这个跟你没有关系的东西影响到你的情绪,这个就是一个关键点,那接下来我给你说不的三条建议,第一条如果可以的话,直接果断的拒绝,不要拖拖拉拉,拖泥带水,可能在你的角度,你在婉拒想要通过拖时间来让对方断了念想,但对方会很可能抱有希望和你继续纠缠,及时明确的拒绝是一种修养,是一种对自我的认可和笃定,是对彼此的尊重,既不会勉强自己,也让对方有准备时间去及时寻求第二种方案,那第二条建议呢?就是如果你做不到断然拒绝,那你拒绝的态度一定是要诚实且礼貌的,第三点,你要把你的底线,你的原则,你的立场适当的亮给对方看,大家都知道一个人的底线原则和立场是维持情感的一个基石。
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生活是一场精彩的冒险,需要我们见招拆招。摆脱焦虑最好的办法,就是勇敢地去面对那些悬而未决的事情。 如果你正为了工作或生活而烦恼,可能只是被情绪扰乱了节奏。不妨先试着找到焦虑的源头,把那些看似难以实现的大目标拆分成一个个相对容易实现的小目标,然后逐个击破。慢慢地,你会发现自己已经距离梦想的地方越来越近。 真正的成长,不是消除所有胆怯与不安,而是学会带着勇气出发,将对“悬而未决”的担忧转化成进步的阶梯。 人生这条路很长,与其过分焦虑,不如甩开包袱。带着对生活的热爱,带着对梦想的执着,迈出第一步吧!相信你会收获属于自己的精彩!
你来说说自己想法吧