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人生最大的障碍是自己,如果不能破除我执,那人就很难获得真
白雪峰
人生最大的障碍是自己,如果不能破除我执,那人就很难获得真正的快乐。 之所以觉得痛苦,是因为我们的失败。所谓失败,就是事情没有像“我”想的那样发展运行,事情到最后,并没有获得“我”预期的结果,所以“我”就会痛苦。 所谓的寻找快乐,就是一个不断放下自我的过程。 所以,真正的快乐,是忘我的,是一种与万物融为一体,无拘无束,自由自在的境界。
2温暖
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刘红霞
温暖了
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个人成长
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我值得拥有圆满的人生, 我在此刻接纳这一点。 我的工作使我发挥出最大的潜力。 我的才华受到青睐, 我的独特天赋得到了周围人的欣赏。 上天赋予我全方位的圆满权利, 我值得拥有成功。
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学会拒绝,我们可以从正视拒绝开始。 很多时候,我们不敢拒绝,是因为对“拒绝”本身存在误解。我们把拒绝等同于伤害,觉得说“不”就是冷漠的表现,却忘记了拒绝只是一种选择,无关对错,并不代表我们失去了与人为善的本心。我是国家二级心理咨询师蓝煜芬,有需要的话,可以跟我聊聊哦。
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有一次听到某个同行分享心得,她露出少女般的笑容,说:现在很开心,因为拥有一个比她年龄小的女性分析师,非常包容、抱持,找到了母爱的感觉。同时还有一个比她年龄小的男性督导师,非常平和、坚定、牵引、指导,找到了父亲的感觉。
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情绪状态会影响一个人对事物的认知和判断,心态忧愁的人看什么都觉得烦闷,心态喜悦的人,看什么都觉得开心~
你来说说自己想法吧