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哪怕生命走到了末路,但是今天依然比往后的每一天都更年轻,
刘丽华
哪怕生命走到了末路,但是今天依然比往后的每一天都更年轻,更健康,如果未来不可期望,那就尽情享受当下。
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邢彦丽
感恩是与人连接最重要的方式。心怀感恩的时候,傲慢就会减少,喜悦就会增加。
李丽俐
放下执念,人生才能开挂! 宝子们!心理学“接纳自我”理论太绝了——痛苦多是因为不肯和自己和解,总跟自己较劲。就像那副对联说的“人生哪能多如意,万事只求半称心”,接纳不完美的自己,才能真自在! 别再纠结没得到的、做错的,学会放手不是认输,是和自己握手言和。下次钻牛角尖时,问问自己“这事儿三年后还重要吗?”,你会发现很多执念根本不值当! 哲理应用:每天花5分钟写“接纳清单”,列下自己的平凡与缺憾,和自己说声“没关系”,内心会越来越舒展~ #接纳自我 #人生智慧 1. 宝子们有没有放下执念后豁然开朗的时刻?快分享你的故事! 2. 我曾因没升职内耗半年,后来接纳自己的平凡,反而在爱好里找到了成就感!你们呢~
唐嘉璘
总还是要自强自立,勇敢爱,勇敢离开。想要结婚的时候,就不要犹豫。日子不好过的时候,就努力沟通,努力撑住。但是,只要对方不肯珍惜你,轻易毁掉你的梦想和一切的时候,就果断离开。真正强大的人,不是死撑着不肯结婚。也不是一出事就要离婚。而是不惧走入围墙,不惧柴米油盐的日常,可一旦失望,也不惧丢下那花色的围裙,穿起漂亮的高跟鞋,重新奔赴生活的战场。 真正强大的人,不是不犯错,而是有勇气试错。也有勇气改错。
史冬英
昨天看了一部印度电影《三傻大闹宝莱坞》,其中有一句话让我印象深刻:人的内心是很脆弱的,你需要好好哄它,方法就是对它说,all is well(一切都会好的)。 也许你也会问,这有什么用?能解决问题吗?正如电影里所说,不能解决问题,但它可以让你有勇气面对问题。 事实确实如此,当你的内心发出阻抗的时候,一切都是问题,没钱、没时间、没技术、没人脉……但当你帮助内心捋顺了情绪,提供了支持的力量,你会发现所有的问题其实都有解决的办法。 而心理学上也很强调自我实证预言,你认定的事,最后基本上都会变成真实的事,这也是自我认可、积极乐观的重要意义。 所以,不论未来要有多少风风雨雨,也不论现在有多少问题困难,你都可以真诚地对自己说:all is well,内心很脆弱,你需要多鼓励它,而不是批评它,当你相信“all is well”的时候,all is well。
薛电芳
看山是山。 看水是水。 心情好的时候,是青山绿水。 心情差的时候,是荒山污水。 心之所想,眼之所见。
王钰铭
今天接了自己学生的一个咨询,所有的负面情绪是由相伴成长的好闺蜜意外离世开始的。承认自己的懊悔,羞愧,原谅分离带来的伤害,好好告别,才能踏上新的旅途。不是吗?
你来说说自己想法吧