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心理健康的标准: 1.具有正常的智力(观察力…记忆力…注
王润之
心理健康的标准: 1.具有正常的智力(观察力…记忆力…注意力…思维能力自己社会实践的综合,核心是思维能力。) 2.能够较好的控制自己的情绪。 3.具有较强的社会适应性(比如良好的人际关系,较强的自然环境适应能力,较强的适应不同情境的能力。同时也有其中可以作为参考的品质——果断 自觉 自制或自控 坚忍) 4.具有健全的意志品格(目标理想——支配自己——努力实现) 5.具有健全的人格(复杂需讨论 标志 人格的多个要素不存在明显缺陷和偏差;具有清醒的自我意识;以积极进取的人生观作为人格的核心;有效的支配自己的心理行为;有相对统一的心理特征。) 6.心理特征符合心理年龄(复杂需讨论 容易出现角色转换问题 主要还是实际年龄和各个阶段表现出的心理特征。) 总结 了解自我 接纳自我 正视现实 适应环境 接受他人 善与人处 热爱生活 乐于工作
1温暖
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彭森力
温暖了
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陈晓娟
当自身名声不佳时,可按止损-重塑-巩固三步执行,具体可操作方案如下: 1. 停止负面行为,主动止损 - 先梳理名声受损的核心原因(如言行失当、误解传播、关联他人负面事件等),针对性停止相关行为,避免负面影响持续发酵。 - 若涉及对他人的伤害,真诚道歉+实际补救比辩解更有效,道歉要具体(承认自己的哪项行为造成影响),不找借口,补救措施要落地(如公开澄清误会、弥补对方损失)。 2. 用持续行动重塑口碑 - 选择与负面标签相反的小事长期坚持,比如若被贴“不负责任”标签,可主动承担团队/家庭中的小事并做到位;若被贴“口无遮拦”标签,可刻意练习“先思考再发言”,减少冲动表达。 - 控制信息传播渠道,远离喜欢搬弄是非的圈子,多在靠谱的人面前展现自己的改变,通过熟人背书慢慢扭转他人印象。 3. 接受时间沉淀,巩固新形象 - 名声修复不是短期能完成的,避免急于求成而做出刻意讨好的行为,反而容易引起反感。 - 若负面评价源于他人误解,不必强迫所有人立刻相信自己,用长期稳定的表现让大家看到真实的你,时间会过滤不实传言。
罗佳瑛
无论顺逆,你永远可以选择去爱,这是你最大的自由,没有人能夺走它~
石岩
回头看,轻舟已过万重山;向前看,长路漫漫亦灿烂。 不要和往事过不去,因为它已经过去。 与万事言和,与独处相安,自行,自省,自清欢。 一眼看开便是幸福,一念放下便是万般自在。
朱杰
我会发现我沟通的非常多的来访者,真的很值得我去发自内心的尊重与感恩,尊重他们自我的成长力;感恩他们在遇到困境时,愿意进一步成长,不愿意让自己沦陷在困境中,愿意让咨询师陪同前行……
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生命是一颗长满可能的树,跌倒了不要急于爬起来,我们可以仔细观察可以捡一些什么东西,或许能带给我们什么不同的可能性。
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择偶真相:你能接受什么缺点,比你想找什么优点更重要找对象这种事情,其实不看你提的要求高低,主要是看你提的要求多少。 很多条件差的男人,偏偏能找到一个美女,这不离谱,因为美是他们唯一的要求,紧抓这个要求,他能接受美女的一切缺点,死缠烂打软磨硬泡,这个不行就换下一个,总能瞎猫碰到死耗子。 但要求多就不一样了。不明白的,找我聊聊,帮你看清两性关系真相,树立自己清晰的择偶观,为你的幸福保驾护航!
你来说说自己想法吧