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心理健康的标准: 1.具有正常的智力(观察力…记忆力…注
王润之
心理健康的标准: 1.具有正常的智力(观察力…记忆力…注意力…思维能力自己社会实践的综合,核心是思维能力。) 2.能够较好的控制自己的情绪。 3.具有较强的社会适应性(比如良好的人际关系,较强的自然环境适应能力,较强的适应不同情境的能力。同时也有其中可以作为参考的品质——果断 自觉 自制或自控 坚忍) 4.具有健全的意志品格(目标理想——支配自己——努力实现) 5.具有健全的人格(复杂需讨论 标志 人格的多个要素不存在明显缺陷和偏差;具有清醒的自我意识;以积极进取的人生观作为人格的核心;有效的支配自己的心理行为;有相对统一的心理特征。) 6.心理特征符合心理年龄(复杂需讨论 容易出现角色转换问题 主要还是实际年龄和各个阶段表现出的心理特征。) 总结 了解自我 接纳自我 正视现实 适应环境 接受他人 善与人处 热爱生活 乐于工作
1温暖
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彭森力
温暖了
相关回答
罗璇
今天,作为受邀某市某电台的心理嘉宾,为大众做做心理释压的示范,节目已经准备开始了,主播说,需要打开摄像头进行网络直播哦,我内心是崩溃的,因为我素颜呀!!! 那怎么办,只能迅速调整自己了,我真是一边崩溃,一边把注意力转移到话题和示范中去,这样才是最有效减少我自己的内耗,照片出来了,效果还不算太糟糕 (因未经他人授权,只能遮挡他人脸部)
王倩倩
张迪
在情绪冲动的时候,也许你会做一件你平时根本不可能做的事情。事情过后,你也会觉得“这不像是我做的事情”。不是你做的,是谁呢?实际上是我们心中那些自己也不认识的灵魂。
刘淑珍
爱身体,不被脑袋迷惑-身体比脑袋更有智慧.
放下抱怨和批判-无论我们对外界的人和事物有多少批判指责,那都是源自内心对自己不满的投射.
像个婴儿般活着-不在乎别人怎么看我,就是单纯的存在,单纯地释放情绪表达自己.
多关注自己的内心心,少关注外界-享受独处时光.
接纳自己的不完美-接受自己一切
与高能量共处
自我关怀,自我鼓励,自我安慰
做自己喜欢的事情.
懂得善意地拒绝别人.
生活好习惯,作息规律化.
不执着-不争对错,黑和白之间还有灰色地带.
徐恒
话语和文字呈现背后都带有能量 用词和行文也展现了内心的状态 当内心在意的是道理和输赢 怎样的信息发出和接收都是争论 当内心对自我价值不够坚信 怎样的表达和听见都会产生保护和怀疑 当给出和反馈的表达让内心有起伏时 试着问问自己内心是什么被触及
张广亚
“破地狱”在佛教文化中有比较重要的意义。 从仪式角度来看,在传统的佛教超度法事如瑜伽焰口等仪式中有“破地狱”环节。仪式过程中,僧人会通过念诵《破地狱真言》等特定的经文咒语。比如“唵,伽啰帝耶,娑婆诃”。在念诵过程中,僧人会观想以咒语的力量打开地狱之门,光明照进地狱,让受苦的众生能够逃离痛苦。 从宗教含义来讲,地狱在佛教的世界观里是六道轮回中最苦的地方,众生由于生前的恶业而堕入地狱受苦。“破地狱”体现了佛教慈悲救度的思想,象征着佛菩萨或者通过修行者的力量去帮助这些受苦的灵魂减轻痛苦,离开地狱往生善道,是一种超度和救赎的行为,也被看作是帮助亡魂减轻业障的方式,让其有机会重新开始轮回或者走向解脱。 不同的佛教宗派和地区,在具体的“破地狱”仪式做法、侧重点上可能会有些许差异。
你来说说自己想法吧