皮肤差的没有脸面见人，五官长相也很难看奇怪，平时装扮行事

匿名

皮肤差的没有脸面见人，五官长相也很难看奇怪，平时装扮行事也很邋遢收拾不起来，但是工作不得不见人，座位在中心有时候真难受

7温暖

13回答

方晓艳

温暖了

咨询师

陈世光

1年前

加强自信

咨询师

黄瑛华

1年前

外表和状态不代表你的全部价值，工作和生活当中的自信更多是来源于内在。可以尝试从小的改变开始，比如选一间自己喜欢的衣服，或者每天多花点时间护肤，慢慢建立对自己的认可。没有人是完美的，但是你的努力会让自己换发新的光彩。

咨询师

翟桦

1年前

能感觉到你的自我评价很低，心疼你

一般人照镜子都容易看到自己的缺点，那有个斑，这有个坑，自己看得很清楚很仔细，可其他人并不见得能看到。我也见过长的很美的人也认为自己很丑不漂亮，所以是美是丑不重要，重要的是自己感觉好，自己爱自己。

咨询师

张志军

1年前

热心温暖耐心一样赢得尊重客户

咨询师

曹亮

1年前

好想有个壳，可以蜷缩起来

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叮当

相亲对象是开烧烤店的，我想点个餐，我说地址他说不给送。我今天脑子里在想。我想和男生说你要给送就能多赚钱。或者找跑腿就能多赚钱。我想说我有个跑腿群。我知道我这个样子没有人会愿意的。我想拉他进跑腿群，那里有很多老板，像男生那样开朗的人一定会认识很多朋友。我一直想点餐，没有点成。可能男生会觉得我是骗子。我不是骗子。我和男生相亲失败。是我自己的问题。我见人一句话都不敢说，我想说，可是我不知道说什么。相亲那天人多，我也不会来事。我是偷偷自己加上他后台的，我可以这么做吗，我这样算不算讨好人家，我就想还个车费。我不能白做人家车呀，虽然没有成，就像他说的就当旅游了。男生是老板，一个月大概赚一万多。我可没有那个命。我觉得我一个人挺好。求求你们帮帮我。我可以拉他进跑腿群吗，也算是照顾他的生意了。

浮生很苦

用这个软件四年多了，今天想来说点好的话。每次打开情说，无非是焦虑、崩溃、迷茫、害怕，一直听到别人对我说“要爱自己”，我还是有些不明白，能强行让自己不要骂自己，让自己不准侮辱自己了，但还是在情感隔离，越来越多的被迫陷入解离状态，曾经医生开的药，我吞了，发现上天还是挺想让我活着的，也许是我也挺想活下去的。我不想在我的世界里“失真”，人生处世，活在这世界上，总是要用真情的，我曾经面对一切，会投入百分百的真情与真心，为人处事都很认真，无奈生活对我有些残忍，我这么能忍的人，五六年没流过几次泪，实在感觉情感枯竭了，坏了，发现自己竟然有点向“变蠢”的趋势走了，遇到事、遇到看到的一切，即使面对自己，我也不愿意再认真。自己不自觉物化自己-恍然醒悟-改变-我怎么能这么对待自己，忽然瞳孔无法聚焦了-掐自己-崩溃-麻木，我原本是很有信心能坚持到底的，即使过程中承受不住压力，因此扇了自己十几个耳光，编辑成文字，发到朋友圈获得了无人问津，或是，解离中使劲儿掐自己的手，过后，幻想很多年后，有人会心疼的看向我手上的印记，我现在不掐自己了，无论多焦虑也能控制住不伤害到自己。有点跑题了，拉回失真这个话题，我近几日才真正意识到了，解离带给我的后遗症，是“麻木”，我看着往日一眼看明白的句子，现在却在脑里转几个圈还是不懂、不理解，我之前意识到我的语言表达能力减退了，我以为这是我多日独处得到的结果，原来也是我多日麻木获得的能力，像是我有了什么罪，再被施加的惩罚，我很无助，但是也明白我不能这样就放弃我自己了，如果我不去再让自己变好，就没有别人能代替我做到了，我强迫自己直视眼前，只有这样我才能寻回真正的思考。中间有撕裂般的生长痛，我还是知道我会变得好起来，这是我对自己的爱。

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