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我们总是渴望成为他人眼中“应该成为”的样子,渴望自己能够

王倩倩
我们总是渴望成为他人眼中“应该成为”的样子,渴望自己能够做得更好、更完美。然而,不被理解,求而不得,不完美,才是人生常态。当你发现自己没有达到期望时,就会焦虑、抓狂、自责,觉得自己不够好。这种内心的煎熬,比外界的任何压力都要来得更加痛苦。 你要认识到,每个人都有自己的局限。不要总是对自己的缺点和不足感到自责和焦虑,也不要总是苛求自己什么事情都做到最好。你要给自己一些鼓励和肯定,学会爱自己,学会接受自己不完美,也要接受求而不得,接受生活中的不完美。 生活是你自己的,不要总是活在别人的标准和期待中,也不要总是把自己和别人比较。当你能够放下这些束缚时,你会发现,原来自己也可以如此轻松、自由和快乐。生活嘛,就是要享受当下,享受过程,别太在意结果,别太在意别人怎么看。

2温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
和钰蓉
说个扎心的现实,有上进心的往往都是薄情的人,女性都喜欢有上进心的人,可你们知不知道,上进心要伴随着薄情和孤独,这是无法避免的。 人的上进心是不断的向上寻找,那么这意味着他要脱离原有的圈层,所以说往往有上进心的人,他会踩着原有的圈层向上攀爬,如果他现有的圈层对他来说是一种进步的话,他将会舍弃,除非你跟得上他的脚步,他会一直向上奔跑,他必须要抛弃原有的圈层。 你会发现身边那些所有能实现自己上进心的人,要么是薄情,要么是孤独,因为他在向上寻找圈层的时候,他就会面临一个问题,原有圈层的认知问题,周围人认知跟不上他的脚步,他就会进入一个孤独状态,原有的圈层认知对他而言,也是在禁锢着,当他终有一天实现了阶层的跨业,他再回过头看,内心只有一种疏远感,这是必然发生的。 如果你想找一个有上进心的人,你必须要意识到两个问题:第一,他的长久计划中是否有你?换句话说,你是否能跟得上他的脚步? 第二点,你是否能接受他的冷漠?这也是同样无法避免的。话说很多人在婚恋时喜欢找一个有上进心的人,但你们有没有思考过,一个人的上进心,他不是凭空产生的,而是在她不断成长的过程中,伴随着更多的伤痛和经历,让他撇清那些不断限制自身的人、事、物。

肖洁
我的很多来访者是因为自己缺乏自信、缺乏价值感导致了职场、婚恋当中出现了问题。通过深入探讨,我发现他们的不自信、低价值感都是来自于父母的不认可。 小时候,父母对他们要么无视、要么控制,批评、指责、打压是家常便饭;导致他们总是觉得“我不好”,“我不值得被爱”。即使他们长大成人了,远离了家庭,父母的影响力越来越弱,但这份不被认可的感觉,一直都在,却不自知。 这些人往往具有脆弱型自尊,心里总有两个声音在吵架,内心总是摇摆的。所以,外界出现一点挫折,他们就会反应很大。他们不知道怎么应对挫折,整个人都处于焦躁的状态。因为内心缺少一份确认,行为上少了一份稳定。 如果你也是从小不被父母认可,长大以后怎么让自己找回自信和自尊呢?做3件事: 1、主动体验积极情感 你多关注在工作和生活当中,自己的成功经历,不一定多大的成功,只要做的好,就主动给自己一个鼓励“我还是不错的”,多多体验积极情绪,自己慢慢把“我很好”培养出来。 2、主动建立自己的社会支持系统 主动发现能给自己带来支持、理解、正能量的人,经常和他们呆在一起,通过他们获取积极、正向的反馈、能量,在一次次被听见、被看见、被欣赏当中填补小时候的内心漏洞,帮助自己获得人格成长。 3、自给自足 当你回忆过去经历时候,重写剧本,你可以告诉自己,当年自己的需求都是恰当的,父母的言行都是他们的局限性导致的,我是一个值得被爱的人,我想要获得的爱与支持,当下的我都可以给与自己。坚持使用正向的语言化解创伤,用积极的语言实现自己养育好自己的目标。

你来说说自己想法吧