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在你的生命中，到底内化了些什么？还有哪些记忆是你深埋心底

王涛

在你的生命中，到底内化了些什么？还有哪些记忆是你深埋心底却又挥之不去的？

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刘丽梅

世间很美，人间值得！

回智

今天试了深呼吸和冥想，感觉好多了。你们有什么有效的情绪疏解方法吗？

胡翠霞

人生当中没有什么自由，如果有，那就是一点点臣服的自由。在这个无常的世界，我们应对无常最后的也是最顶级的方法，其实就是臣服。当你觉得生活快要活不下去了，最坏的那个结果真的要发生了，我的财富要失去了，所有的人都在笑话我，如果这一切真的要发生的话，你可以对自己说，好吧，我已经做好了准备，我已经决定放下所有的执着了，我可以坦然轻松的去面对它、接受它，如果那些坏的事情要来，我也只能接受。那一刹那你会发现，你仿佛在那一刻解脱了。

乔艳春

最近浑身疲惫，四肢有铅一般重，内心能量不足以支撑，隔着屏幕，和这位年轻的咨询师表达我的感受，听了我所有的诉说，她简短给了我几个问句，就让我觉得备受理解，而且很快我能量上来了，在很多问题上和老师有些碰撞，瞬间感觉有几百万个细胞在更新。没有回放，我只能凭感觉把我收获到的做一些呈现。好的人生体验可以让我们倍加温暖有力量，坏的人生体验可以让我们更加知道怎么活好。一切都要感恩，没有随随便便出现的人事物，这些都是来让我们明白一些道理的。人生时间有限，多做对人对己对社会都有好处的事情。人身边有各种事情千头万绪，静下心来，理不清时候，你尽可能都摆在桌面上，分清哪些属于老天的事，哪些属于别人的事，哪些属于自己要面对的事，最后只留下属于自己那些事，瞬间你会轻松不要太多。一些人之所以没有活好，是因为自己没认清自己擅长什么，自己短板是什么，老拿自己的短处和别人的长处比较。世界上的强者只不过是把自己最擅长的地方用在了对的地方。不要慨叹世态炎凉，不要埋怨人心难测，不要让自己的生命能量耗在负能量和垃圾人身上，因为这些都可能浪费我们宝贵时间，拉低人生能量。人之所以路越走越窄，外在原因只占小部分，往往都是因为自我设限。这些限制隐藏在潜意识，有些人一生也难意识到。痛则思变，变则通，丢掉自我设限，也就有了无限可能！自己做不到的事，可以借力。借助高能的人，高能的团队。想得到什么，先给出去什么，如果给出去的是爱，爱会加倍的回流！

刘世淑

首先要学会爱自己，因为我觉得你顶天立地的站在这个世界上，你要相信美好的事情随时都有可能会发生，因为我值得。我去创造，我去实现，我达成，我努力，然后就是我拥有。

张丽坤

恭祝各位小伙: 中秋快乐

，月色皎洁，愿君福泽如月，岁岁安康，平安喜乐

你来说说自己想法吧