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成大事者的奥秘，方外有圆，圆中有方，方圆相济，方圆合一。

栗晓静

成大事者的奥秘，方外有圆，圆中有方，方圆相济，方圆合一。 ---《方与圆》

2温暖

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刘静

温暖了

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人际关系

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黄素霞

“当你错过太阳而流泪，你也将错过群星了”——泰戈尔当我们遇到困扰，允许给自己一些时间，然后聚焦当下，看看变化的生活，看看可能的未来。

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生活中的人际相处往往是带着过去烙印的重复且每做一些不熟练的改变也会有面对不小的风险想要真正开启改变的发生需要一个足够安全、容纳和专业的空间这个空间就是心理咨询

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我们每一件事需要的心理能量数值是不一样的比如玩游戏刷剧需要的心理能量是1 工作学习需要的心理能量是100 如果现在只有50的心理能量我们可能会玩50次游戏或刷50个视频这也就是为什么一直在刷手机也没有办法开展工作的原因

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不想让太多人打扰，就不要在意太多人的眼光；不想让太多事打扰，就要放下对事情的执念。想要让自己的路走得远，把每一步都要走得踏实；想要让自己的路走得宽，把自己的路变成大家的路。想要让自己变得强大，就需要不停地去超越之前的自己。其实，你所有想要的，都可以通过改变自己而得到。所以，你得不到想要的，就是因为都想通过他人而得到。

你来说说自己想法吧