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与你相伴成长

#触动与思考每种情绪背后都藏着我们的正向特质或目标。

蔡惠梅

#触动与思考每种情绪背后都藏着我们的正向特质或目标。比如，自责说明有责任心，焦虑显示有现实感。情绪是我们内心渴望的反映，指引我们前行。别只看情绪的表面，它其实是我们的资源和目标指示器！ #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会#心理悦读室

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个人成长

相关回答

秦昊

Cheryl Harasymchuk/文秦昊/译亲密关系中的激情指的是对伴侣的强烈渴望，无论是情感上的还是性方面。至少在北美，研究表明在人际关系中更有激情的人往往更快乐。但是，通常情况下在恋爱初期激情往往很高，但随着时间的推移，它往往会逐渐下降。幸运的是，夫妻们或者情侣们可以做一些事情来阻止激情的衰退。增加激情的一个方法就是和伴侣一起参加令人兴奋的活动(例如，一起去旅行，参加烹饪课程，徒步旅行)。这些令人兴奋的共享活动与增加的关系幸福，性欲望和激情有显著的正相关。为什么共同活动会增加激情？根据一些学者的研究，人们被激励去寻找和建立关系以获得与拓展自我概念相关的奖励(例如，了解一个新的人，从另一个角度看世界)。这些自我扩展的关系奖励与激情的感觉有关。虽然在关系刚开始的时候学习新的观点相对容易，但是在已经建立的关系中，夫妻可能需要积极地在关系中添加新奇和刺激来保持激情。参与一次激动人心的活动并不是增进感情的唯一方式。个人成长(例如，来自爱好、工作)是另一种增加人际关系激情的潜在方式。个人成长(或个人自我扩展)从爱好(例如，观鸟，木工，舞蹈，志愿者)以及从工作可以提供人们对世界的新的观点。它们也有可能让一个人感觉自己更有能力，更好地了解自己。个人成长的好处不仅仅局限于自我，它们也可能为关系带来好处。例如，个人成长活动可能会让一个人感到新鲜，并改变他们与伴侣互动的方式。反过来，伴侣可能会看到伴侣的新的一面(例如，他们可能突然看起来更有趣) ，激发出欲望和激情的感觉ーー就像关系刚开始时一样。至少，个人成长活动可以让夫妻们在餐桌上有更多的话题可以聊。所以尝试点不一样的吧，增加的Passion必然不辜负你我。

王义丽

科胡特自身理论体系是表述并解决人自身的存在问题的体系，史料表明他在他形成自己的理论之前就已经在思考哲学问题，尤其是对人的身份、价值，以及人的关系处境等，对这些问题的思考与解答可以看成是科胡特思想的推动力。可以说“自身的追寻”是对科胡特一生学术生活的概括。“自身的追寻”包含了两层含义：第一是关于自身存在的困惑；第二是科胡特对解答这些问题的努力。这两层含义是与科胡特理论要旨相一致的，我们在历史、社会情境所提供的纵向与横向的轴线上呼应科胡特强调的自身存在的时空关系，在自身价值上回应科胡特所强调的人为其自身统整的努力的价值。因此，科胡特思想的缘起分为两个部分：对自身（存在）的疑问，以及对这疑问的解答。从中我们可以看出“自身的追寻”是如何影响了科胡特的思想进程，并最终促使他将哲学问题与心理学思考融合在一起，而使其问题思考指向了人的存在现实。

李卫芳

人生还是要一步一步走，踏踏实实，即使辛苦，也值得！

王杰宗

如果你想变得更好，从现在开始努力绝不算迟。就算一时成绩不佳也不必气馁，只要你能保持一颗坚定的心，不骄不躁、踏实努力，相信春天播下的种子，会在丰收的季节回馈你累累果实。

蒋营宜

婚姻存续的第一要素避免严重伤害。幸福本身就是理想的境界，或者说一个逐渐靠近的目标。就像我们期待实现共产主义一样。婚姻可以不那么幸福，但是不可以让自己伤痕累累。由于每个人的成长环境、原生家庭、认知程度，所受教育程度不同，决定了对婚姻的期待，相处方式，以及对幸福幸福的理解是不一样的。在婚姻中，尽管可能会遇到不幸福的时期，但应该避免那些会带来深刻伤害的行为。这些可能包括情感虐待、背叛、欺骗等行为，它们会对个人的心理和情感健康造成长期的伤害。如果婚姻中存在持续的伤害或虐待，那么考虑寻求帮助或结束这段关系是必要的。因为在人生的长河中，我们唯一能把控的就是我们的选择权。不放弃忠于自己能走向幸福的选择。以保护好我们自己。

王倩倩

从今以后，只负责精彩自己的人生。往事不回头，未来不将就，你若盛开，清风自来

你来说说自己想法吧