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相关回答
宗阳
很多人之所以不自信,不是因为他们能力不够,而是他们将别人的评价太放在心上。这个世界上,最能安慰自己、鼓励自己的人,往往不是别人,而是你自己。 懂得欣赏自己,是一种“天生我材必有用”的自信和笃定。任何时候都不要看轻自己,每个人都有独特的闪光点。
乔春玲
当我们能够充分的觉察自我,并拥有【不活在过去】的智慧,也便有了直面未来的勇气!
游庆涛
以你自己为明灯 以你自己为归依 此外别无明灯和归依 我可以为你指明道路 但是否要走这条路、怎么走 以及在这条路究竟能走多远 则由你自己决定 从你内心之中 去寻找引导你的光
徐恒
有没有好好的感受过到底为谁而活 下意识的反应会应对别人的需求和期待 会不会按照别人所说去做而全然不自知 自己想要怎么做怎么生活是自己的事情 有人有所期许是别人的事情 学会观察自己才有可能活出自在
谢青
当我们发生问题和冲突时, 我们首先要做的是关注当下的自己发生了什么?比如:我是因为什么生气?因为什么受伤? 其次,我们再看看自己是否允许自己有这些情绪? 再次,就是照顾好当下的自己。 以上三步做不到的,不会做的,可以找心理咨询师带领你做这三步。
饶静红
人生最大的谎言就是不活在“此时此刻”,纠结过去,关注未来,把微弱而模糊的光打向人生整体,自认为看到了些什么,你之前一直忽略“此时此刻”,只关注根本不存在的过去和未来。对自己的人生和无可替代的刹那撒了一个大大的谎言
。
你来说说自己想法吧