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很多人之所以不自信,不是因为他们能力不够,而是他们将别人
宗阳
很多人之所以不自信,不是因为他们能力不够,而是他们将别人的评价太放在心上。这个世界上,最能安慰自己、鼓励自己的人,往往不是别人,而是你自己。 懂得欣赏自己,是一种“天生我材必有用”的自信和笃定。任何时候都不要看轻自己,每个人都有独特的闪光点。
2温暖
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朱艳秋
温暖了
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杨永勇
牙疼不是病,疼起来要老命。 世界上还有一种痛苦,叫拔牙。 尤其麻药过了劲,酸爽啊。 感觉要缓几天才能恢复流失的元气吧。
刘伟
在个人成长历程中,总有一些镜像让我们无法摆脱。
宋艳
折磨你的从来不是任何人的绝情,而是你一直心存幻想的期待。与其思念成疾,不如把深深的遗憾交给岁月。 完美的人生,就是一半清醒,一半醉!总有一天,那些你无法跨过去的坎,走着走着就填平了。人生,可以回头看,但别回头走!
崇霞
现在我们常说选对象谈恋爱都要选择一个情绪稳定的人,看看能否给彼此提供情绪价值。当物质基础发展到一定阶段,精神上的愉悦和满足就尤为重要。前提就是拥有掌控和管理情绪的能力。前面和大家谈到了叙情障碍,今天我们再聊聊情绪管理的重要性。学会管理情绪首先有助于自身的身心健康(因为现代医学研究发现我们身体上70%以上的疾病都和情绪有关,而且黄帝内经也有记载,百病生于气也。怒则气上,喜则气缓,悲则气结,惊则气乱,劳则气耗。”这意味着许多疾病都源于不良的心理情绪状态,看来情绪管理是多么重要,而且对我们的人际交往也起到了很好的作用更有助于婚恋经营。今天就分享到这里,下期再见,关注我每天学点心理学。
王倩倩
你就是元芳,问问自己怎么看一件事、一个人、一种现象。 《The Power of Agency》里说:“主体性不是与生俱来的,而是通过日常微小抵抗,抵抗被动性、抵抗自动化、抵抗默认选项,锻炼出来的认知肌肉。” 遇到问题时问一问自己:“如果是我,我会怎么做?如果没有限制性信念,我会怎么看待这件事?” 这种提问,可以敲碎禁锢自己的枷锁,打开思路,解放真实的自我。 被动等待灵感的人,永远觉得“自己不够聪明”;主动创造条件的人,却总能在关键时刻“灵光乍现”。
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情劫一过,天赋开启 过情劫, 其实就是不断的 在过自己内在的课题 对他人的依赖 对自己的不自爱 对自己的不认可 对自己的不自信 儿时的伤痛 与父母的关系 TA的出现, 只是触发 内在伤痛的开关 这才是情劫真正的意义 每过了一个课题 也就清空释放了 自己的信念,卡点, 关关难过关关过 最终找到自己!
你来说说自己想法吧