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与你相伴成长

一些父母特别喜欢在孩子面前退行成小孩子，伏低做小的：

王丽美

一些父母特别喜欢在孩子面前退行成小孩子，伏低做小的： “鸡肉给爸爸吃一点好不好” “妈妈出门去一下行不行” “周末去奶奶家看看奶奶好不好” “妈给你生个小弟弟/妹妹，给你作伴好不好”

1温暖

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苟亚锋

温暖了

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王倩倩

史冬英

第13天爱是一种信仰很多人都在追逐爱，希望通过各种各样的方式证明对方爱自己，最后却发现，你总是不能满意，总能找到他不够爱你的证据。事实上，爱是一种信仰，你只有先相信爱，你才能看见爱，并最终获得爱。

张洪霞

生活中，我们经常会听来自外界的负面评论的声音，如果自己正好对自己不是很自信，不是很满意，那么就有可能很大程度的接收到这些评价，并吸收内化，一点一点的让自己掉到这个负面的坑里，爬不出来。如果遇到这样的事情时，我们要停顿的思考一下，这些评价有可能是来自对方的内在想法，是对方的一种投射，是对方对其自己的一种情绪感受，如果我们接受并认同了，就会让自己迷失了方向。所以，对外界的声音，要学会分析和抵御。

石晶

静态焦虑指的是，整个人看起来若无其事，拿着个手机划来划去，好似很悠闲，但其实心里有一堆事情没做，焦虑到感觉人要烧焦了。比如：明明有很多事要做，却控制不住一直刷手机，用低级的“奶头乐”来使自己忘记忙碌的现实；一工作就想打瞌睡，事情越多越犯困，一觉醒来发现自己什么都没做，倒头又继续睡觉逃避现实；想报班考证提高一下自己，但一下班就忍不住打游戏驱散一天的坏心情，一玩就是一晚上，边玩边焦虑…… 如果你深有同感，说明你也被焦虑“定”在原地。这种静态焦虑，会让人感到自己焦灼在负面情绪里、久久不能解脱，“静态”其实是一种水泥封顶般动弹不得的状态。而破解静态焦虑的方法，只有情绪自由。

傅益红

我的优点一直在逼迫我，缺点却一直在保护我。

尤四海

在日常生活中，我们经常会产生各种不同类型的情绪状态，若是采取的情绪表达方式不合理，就有可能给自己和身边的人带来困扰，因此合理的情绪表达方式对于个人的心理健康和社会和谐至关重要。以下是策略人格心理学总结的一些合理情绪表达方式： 1. 分享型沟通交流：与他人进行开放、坦诚的对话，表达自己的感受和需求，同时倾听对方的意见和感受。 2. 总结呈现型写作：将情绪和想法写下来，可以是通过日记、信件或者诗歌等形式，这有助于理清思路和情绪。 3. 冲动型艺术创作：通过绘画、音乐、舞蹈等艺术形式表达情绪，有助于情感的释放和内在冲突的解决。 4. 对抗型运动：参与体育活动或体育锻炼，如跑步、打球等，可以帮助释放压力，舒心解郁，调节沉闷的情绪。

你来说说自己想法吧