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若想人生获得成功和幸福,首先要把失败、不幸和痛苦读懂。受
那晓旭
若想人生获得成功和幸福,首先要把失败、不幸和痛苦读懂。受挫一次,对生活的理解便会加深一层;失误一次,对人生的醒悟便会增添一阶;不幸一次,对世间的认知便会成熟一级;磨难一次,对成功的内涵便会透彻一遍。
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世事难两全,得失总相伴。记得往前走,就是最好的结局
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于伏海
咨询方案 来 访 者:xxx 咨询时间: 年 月 日 ,星期, 时 分 - 时 分。 次 数:首次咨询 咨询内容:如何改善夫妻关系,化解婚姻危机 一、首次咨询分析: 1, 来访者童年时期看“黄世仁欺负喜儿”的剧情,认为男生都会欺负女生。 (1) “黄世仁欺负喜儿”的真实剧情是,黄世仁并不是要打骂喜儿,而是要强迫纳喜儿为妾,也就是强迫与喜儿发生性关系,因此,来访者所谓的男生“欺负”女生应该是另有其意,“欺负”就是强迫女生发生性关系。 (2) 黄世仁“欺负”喜儿的剧情给来访者一个刻板又恐怖的烙印,即男生接近女生、跟女生结婚的根本目的只是把女生当作性伴侣甚至是性欲工具,这样的烙印逐渐成为来访者的潜意识,并常常提醒来访者“男生都是不怀好意的,男性是不好的”,男性的“性”意味着欺负女生,女生的“性”意味着被欺负。 (3)来访者潜意识认为性是不好的,是被欺负的结果,结果就是在夫妻生活中会有不安全感,从而影响夫妻感情,导致夫妻关系僵化,从而出现婚姻危机。 2, 夫妻关系僵化导致来访者身体上以前的疾病再次出现并加重,这也应该是夫妻亲密关系失调的结果。 3, 来访者应当属于戏剧型人格。 4, 需要进一步确认来访者有无子女。 5,建议来访者说服丈夫一起来咨询。 二、咨询目标: 1、短期咨询目标(4至5次):全面、系统地了解来访者成长经历中与异性有关的内容,找出来访者在成长过程中影响与异性交往、恋爱、结婚以及夫妻关系的深层次问题: (1) 童年有无被玩伴欺负过,特别是有无被童年男性玩伴欺负过。 (2) 青少年时期有无被青少年男生欺负过 (3) 自由恋爱的过程是什么样的,为什么选择跟这个男生结婚。 (4) 来访者说自己提出离婚时如死一样平静,弗洛伊德的“死本能”大概就是这样的。 2、中期咨询目标:让来访者重新认识“黄世仁”和“喜儿”,重新认识男生和女生,重新认识男性。(2至3次) (1)逐渐淡化自己的戏剧型人格,逐渐降低看戏代入感。 (2)逐渐淡化某些不必要的仪式感,重新确立夫妻相处的各种新观念,比如丈夫记不住自己的生日并不代表丈夫是“欺负”或者漠视自己。 (3)逐渐认识自己的丈夫只是某一个独特的男人,而不是小时候的那个男人。 (4)既然仍然希望感受到丈夫的爱,仍然希望获得丈夫的爱,那能否重新认识丈夫的不足,能否接纳这些不足?因此,要重新认识自己对丈夫是何种感受,能否克服那
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就算是豆腐心刀子嘴也是伤人的 没有谁喜欢或有义务承担恶语 所以好好说话是需要认真习练的 再好的心和情感用恶语都会打折 随时觉察语言表达的内容语气 用陈述替代质问用肯定替代指责 爱的表达情感的流动需要美好的言语
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