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做自己的梦,走自己的路。 用心感受生活, 每天都是幸福的
王倩倩
做自己的梦,走自己的路。 用心感受生活, 每天都是幸福的起点!
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顾昕
也许你不是懒,而是——太焦虑了。 很多人以为拖延是“懒”, 其实更多时候,拖延源自内心的焦虑与害怕。 事情还没开始,脑中就已经上演一出“失败预演”: 怕做不好,怕被批评,怕不如别人……,于是我们拖延,甚至干脆不做。 如果你总在拖延,不妨先问问自己:我到底在怕什么? 是怕失败,还是太在意别人的评价? 当你看见情绪的根源,行动力就会慢慢回来。 开始很难,但开始了就不难。
张丽坤
冷暴力的那一方往往在逃避问题,或者在等待伴侣妥协。他们以不回应的方式来获取安全感和掌控感,是两性之间一种无形的博弈。 冷暴力,比起情绪化吵架更伤人。 起码吵架有时候说开了还可能升华感情,而冷暴力只会让人心寒。 真正重视一段感情的人,不会冷暴力,也不敢轻易说分手。 因为足够重视、足够爱,就会害怕失去。 这个心理会促使一个人克服自己的惯性,避免用这种伤害感情的处理方式。
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你不一定非得长成玫瑰,你乐意的话,做茉莉,做淡菊,做无名小花,做千千万万。活得像自己,才是对生命最好的馈赠。 by 杨绛
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害怕失去一段关系是很常见的情绪体验,这种感觉可能源于多种原因,比如对这段关系的重视程度很高,担心失去后会带来孤独、痛苦等负面情绪,或者害怕失去后会影响到自己的生活、情感状态等。
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格心灵言·自理潜航暗流之舵 "夜航不惧潜涡涌,心舟自有北斗栖" 开发潜意识导航系统,让梦境与直觉成为自我修复的暗码。
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