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与你相伴成长

从一杯茶，一本书，开始感受自己的情绪。

赵莎莎

从一杯茶，一本书，开始感受自己的情绪。

1温暖

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冯二玲

温暖了

相关回答

王义丽

第一道坎：认识自己做一个清醒的现代人，首先得了解“人”：认识人之所以为人的根源，也就是就是认识自己。这也是当下我们首先面临的问题—— 比如人们只热衷于追求“有用”，不问是否“应当”；知识增加，信息爆炸，人们却更不知道如何取舍；知识精英擅长传授“知识的力量”，却极少传讲“良知的方向”。那么，对于我们自身而言，生而为人，到底意味着什么？财富、知识和地位……应该处于什么样的位置？回答这个问题，需要回到我们思想传统的开端，公元前500年前后的“轴心时代”。 2、对人的本源的追问，奠基于自轴心时代的突破。那个时代，世界不同区域的思想家们，不约而同地开始思考有关“人”的根本问题：老子说，知人者智，自知者明。犹太旧约说，敬畏上帝是智慧的开端。古希腊德尔菲神谕说：认识你自己！这是人类第一次追问“生而为人”的终极意义。我们今天还能从先哲们那里，探知人的本源、认识自我吗？毕竟轴心时代已经与我们相去两千余年。

孙晓芳

人是智慧的存在，当我们觉得自己痛苦，纠结、内耗……情绪产生时，其实是我们自己头脑和心开始混乱的表现。所以最重要的不是先去评判谁，而是你把真实的自己先找回来，找回来了，情绪自然消解了一大半，剩下还不舒服，那就是要认知上突破，在发生的人事物中变的更加清明。同时借由它，让我们看到更大的世界，觉知到宇宙的真相，随顺宇宙大道，自然你会慢慢学会从情绪的沼泽中爬出来的钥匙！

刘世淑

心理健康是拥抱不确定性，不是说万事万物，都是阳光洒在大道上。心理健康不是顺风顺水，真正的心理健康就是你在世界的任何一个角落，哪怕是再阴暗的角落，你都能够转换出来营养。

那晓旭

一切财富和变化都是外物，在这个过程中形成的格局和心境，才是自己的。哪有什么错，哪有什么不好的事情，一切都可以成为恩典，人生真的就是一场欢庆和体验。

薛玉琼

我是值得被爱，被尊重，被肯定，被珍惜的。我是有价值的。我能活出自己精彩。我的内在是丰盛、快乐的。我相信自己，我的内在力量从未枯竭。我是有创造力的。微笑会遇上微笑，温暖会带来温暖。结果必然如我所愿，所有的经历，都是孕育结果的种子。我深深爱着我自己。我对一切抱有感恩，并接受生命的一切安排

任杰

你来说说自己想法吧