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我怎么才能不依赖一个人。我老想给一个人发信息。我老想给男

匿名
我怎么才能不依赖一个人。我老想给一个人发信息。我老想给男生发信息。我把时间都浪费了。我应该把时间用到工作中。我渴望朋友。我怕再次受伤。我应该和刚认识的人一天v聊几次。我们只是普通朋友。

13温暖
8回答
蔡善根
温暖了
评论
是依赖还是非常喜欢?一日不见如隔三秋?只是对有好感的人这样啊有空聊聊

你这个状态会吓跑别人的

害怕受伤,有希望能靠近…是吧,方便了聊聊,看看内心到底想怎么样呢

依赖他啦??那说明心理对他有好感了奥

你意识到自己的依赖,这本身就是非常好的觉知,而觉察是改变的开始呢,慢慢来,看看你平时喜欢什么,有什么爱好,依赖不是你的错,是你内心未曾被满足的需要,我们可以慢慢学着强大自己

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相关回答
时光轨車
这个咨询已经是几天前了,只咨询了十分钟,但是一直停留在我的脑海里。 刚开始咨询,我就在哭,心理咨询师说我有一种弱者的气息。 我当时很想反驳,但没说,这是第一点遗憾。 因为现实生活中,也有很多人说我很弱,好听点就是容易让人产生保护欲,没那么好听就是弱,但是我并没有把自己定义成弱者,我觉得人人平等。 (这可辩驳的,我现在过的生活是我喜欢的生活,包括工作也是我的舒适区,除了男朋友不好,我看到比我能力还强的人,她们过着她们不喜欢的生活。) (而我想要的,我得到了,所以我并不弱) 心理咨询师,让我男朋友和她对话,可是我男朋友很不喜欢这个咨询师,而且在咨询开始的前半个小时他一直在劝我不要咨询。 所以我没让男朋友和她咨询,这是第二点遗憾。 心理咨询师说,她想解决实际的问题,而不是安慰,我想问后面怎么和男朋友相处,但是我还没问,她就猜出来了,她的建议就是分手,分手的理由就是我男朋友是个大怂包。(实话,我男朋友确实非常怂) 姐宝男的原生家庭有很大的问题,从根上就是坏的了。 如果她劝我和我男朋友好好在一起,就是在坑我,但是她不想坑我,所以分手吧。 啊啊啊啊啊啊啊啊啊,(她说的真的很对)其实我也搞不懂,自己干嘛和一个不爱我的人在一起,但是我不能这么去问咨询师,也许这是我的问题, 但是心理咨询师还是猜到了,她说我的沉没成本太大,(实际上我的沉没成本真是超大,我快窒息了,不是几年那么简单,是我前半生,她也说的好对) 现在打下这些字,我都如鲠在喉。

你来说说自己想法吧