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当你在恐惧里的时候,其实创造力都是缩着的 你难很能
李萍
当你在恐惧里的时候,其实创造力都是缩着的 你难很能够打开自己,也很难创去造些一新解的决方案,也不容易拥抱你经验外之的东西 你做能的事儿,就是在去过的有固经验里,等着等着,等着,期待着,期待着 来决解当下,揣未测来,当然,会越越来局限
1温暖
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田丽岩
温暖了
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张晓华
如果孩子出现厌学综合征,家长需要负主要责任,需要改变甚至治疗的往往是家长而不是孩子。 厌学综合征(SRS)是指应该在校学习的学生反复而持续地不情愿上学并产生学校缺席后果的一组情绪行为综合征,其主要特征如下: (1)主观上不情愿或抗拒学习,对学业或学校有焦虑、厌烦情绪或躯体症状,或认为学业无意义或无希望; (2)有经常拒绝去学校的行为,过大2周内缺勤相过50%以上; (3)上述情绪行为特征持续超过14天以上,并带来严重的个人或家庭的功能损害; (4)不能由其他精神障碍和身体状况完全解释。
王倩倩
生活似长旅,有挑战,但你从不退缩,用坚韧书写传奇。 粗茶淡饭、朋友散场都无妨,有热气腾腾的灵魂,日子就精彩。生活不完美,但内心热情,能发现平凡快乐,结识新伙伴
王倩倩
永远不要去讨厌任何人,因为你对别人的讨厌,对别人没有丝毫影响,但会让你损失惨重,而且讨厌一个人,其实在外泄你的能量 谁没讨厌过几个人呢?那些爱炫耀的朋友,表面三刀的小人,背后挖坑的恶人 因为厌恶,所以,你总是忍不住要去骂他们,抓住机会向朋友吐槽,然而,你会发现,你吐槽的越多,吐槽的越爽,你就越会关注他的一举一动 而且,你每次想到他们,就是让自己反复回味,那种恶心的瞬间,就是损耗自己的能量 在他们身上所花掉的时间,其实,就是你宝贵的注意力和精力,就是你宝贝的生命能量 所以,做到不讨厌他们,第一步一定得脱敏,不要图嘴上一时的痛快 其次,讨厌一个人,会被他们拉低你的自我提升速度,你厌恶某个人,最好的方法不是去跟他拉扯 而是让自己以火箭的速度进化,从此活在他的想象之外,不知不觉,他们就消失在你的世界 把力气花在美好的人事物上面,充满正能量,元气满满,存好心,说好话,办好事,做好人 约束自己身语意的行为,自律,慎独,进步提升完善自己,修炼身心灵,希望你能活成自己喜欢的样子 人生这场游戏,请你记住,你才是永远的主角,别让这些配角,影响了我们前进的速度
李娟丽
王倩倩
不要当“纠错”型父母。孩子有一点不符合你的心意,就不断去否定,去纠正。被子怎么叠,衣服怎么穿,字怎么写,事无巨细,唠唠叨叨,自己累,孩子也反感。探索,是孩子的天性,你一旦反复纠错,孩子畏畏缩缩,灵气就荡然无存。 毁掉一个孩子,最快的方式就是,不断纠正他。他刚犯一点小错,你就开始吵,开始教,完全阻断他的求知欲和探索欲。孩子都是在犯错中成长,你不要揠苗助长,生拉硬拽。孩子有血有肉,你要把他当堂堂正正的人。 养孩子,要“抓大放小”。大原则,关乎人品和安全,硬性要求,小事情,万事随他去,该提醒提醒,改不了,就由着他自然生长。人教人,教不会,事教人,一次就会。孩子小时候,多吃苦,多犯错,真没坏处。
史婧雅
上文提到全能感的转化,了解全能感的转化和现象,主要会给你带来控制感,也可以让你更清醒地做选择。 但了解不是疗愈,疗愈的根本,是关系。全能自恋的对立面不是不自恋,而是能活在关系中。 全能自恋,总是和孤独绑在一起。并且,这是可以倒推的。如果你这一生一直孤独,那必然意味着你深陷全能感中。区别只是:当你的表现为全能自恋和全能暴怒时,会很明显;当你的表现为彻底无助和被害妄想时,则是隐蔽的。 我们文化中的一个故事——齐天大圣被压制在五指山下。孙悟空在齐天大圣阶段,是全能自恋和全能暴怒的经典表达。而我们的文化找到的传统解决方式,是压制。压制也可能是一条相当合理的道路,可是降服全能自恋还可以有另一个方向——进入关系。 关系或情感才是人性中疗愈性的力量。全能自恋不能直接被灭掉,但它可以通过体验到深度关系中的情感,自然而然地被驯服。如大禹治水,说明了堵不如疏的道理。与水深度连接,把握它的规律,驯服他。 性可以分成两个维度:自恋维度,也可以称为“力量维度”“权力维度”;关系维度,也可以称为“情感维度”“道德维度”。这两个维度组合起来,自恋维度为纵轴,关系维度为横轴,可构成一个坐标图,我将其称为“人性坐标体系”。 在自恋维度的纵轴上,人会深切地体验到地位的高低、力量的强弱,乃至生死。而在关系维度的横轴上,人会真切地感知到,情感是平等的。因此可以说,一个深情的人,就在很大程度上破掉了高低、强弱,乃至生死。 自恋加深的程度和关系进入的深度一起构成了一个人的心灵空间。这两个维度都展开,才能活出自己。 自恋是人的根本属性,受自恋驱使,人会渴求卓越乃至完美,因此会特别惧怕平庸,觉得“不卓越不配活”,从而产生巨大的焦虑。孤独的全能自恋,必然伴随着深度的焦虑。 但是,当你进入深度关系后,就会真实体验到你的心灵被拓宽了。你会体验到“我既可以强大,也可以弱小;既可以对别人好,也可以攻击别人保护自己”。这意味着,你的心从二元对立开始走向合二为一。 总之,从自恋维度能进入关系维度即疗愈。
你来说说自己想法吧