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家庭中的合作需要通过沟通制定规则。比如在带孩子的问题上,
李敏
家庭中的合作需要通过沟通制定规则。比如在带孩子的问题上,要明确老人究竟是来帮忙的还是主导育儿的。如果是来帮忙的,爸爸妈妈就是主导,老人主要起配合作用,这样爸爸妈妈就可以针对老人如何配合提出具体要求。如果把主动权交给老人,爸爸妈妈就要接受老人管教孩子的方式。因此,爸爸妈妈必须明确要采取怎样的合作育儿模式,制定双方都认同的规则,分工明确了,冲突自然会减少!
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谷振强
——心理学家乔纳森·海特曾提过「情绪大象」的概念,他说人的“情感”像一头大象,而“理智”就像骑在大象的人。 当我们想改变的时候,总觉得骑象人可以指挥大象,理智可以驾驭情感。但其实,大象的力量,要比骑象人大得多。 这也就能解释,在改变的时候,为什么我们越是用理性鞭策自己,就越是迈不开步子。 因为「情绪大象」只能被爱触动。当我们好好看见和接纳自己的情绪,多多觉察,改变才能自然而然地发生。
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"决定我们的不是过去的遭遇,而是我们给这些遭遇赋予的意义,以及如何转化和利用这些遭遇”。
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万物不同,因为不同而形成万物,辨识度越细腻,对万物的理解度越深,穿透力越强。
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在所有的婚姻当中,因为不够独立,期待与希望对方满足自己,所以,才会容易失望,吵架,转嫁责任,然后婚姻失败,在所有的关系当中, 人需要独立,然后能够真正为自己负责,才是最好的。
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你很自由,充满了无限可能。这是很棒的事。我衷心祈祷你可以相信自己,无悔地燃烧自己的人生。
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你来说说自己想法吧