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在处理亲密关系时非黑即白的人,是一个敏感 急躁,对什么事
金会芝
在处理亲密关系时非黑即白的人,是一个敏感 急躁,对什么事儿都较真儿的人,是他从小接受的教育过于严格 ,被惩罚太多,令他害怕,不敢出错,慢慢就养成小心谨慎的习惯 ,因为他从小缺爱,没有支持和保护, 凡事靠自己,一点也不敢出错,也承受不了出错的成本,所以长大以后往往他太过追求完美,并且过度敏感,总是担忧未来,纠结过去,想把每一件事都做到尽善尽美,所以也容不得亲密关系中出现一点污点。
1温暖
1回答
哈呼哈
温暖了
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感情那些事
评论
哈呼哈
1年前
相关回答
郝荣
关系是透过别人看到自己。尤其是伴侣关系,对方其实是来帮助我们学习和成长的。你若看对方不顺眼,就知道,你心里还有不顺眼的种子。 对别人的任何情绪都是自己内心的投射。夫妻关系是最好的修行工具,因为你在对方面前是开放的,没有任何包装,你也会把自己的执着放在对方身上。 当伴侣之间发生分歧和矛盾的时候,首先不要追赶自己的念头,只是发现它、看着它就够了。你不需要对看到的念头做任何处理,就这样保持在当下的觉知。如果你分析念头,处理念头,你就离开了当下。 接着,也不要急着去处理对方的情绪。如果去处理TA的情绪,等于走上一条纠缠的道路,这时你会迷失在你和对方的关系里面,落入我对你错的陷阱,很难跳出来看事情。 其实讲理也是没有理的,那只是头脑的介入。重要的是用安静的心去经验,只是看到就够了,就保持在当下。慢慢地,清晰的空间会出现,这样的空间会让你看清楚眼前的一切,不过是一场投射的游戏。
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你来说说自己想法吧