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在处理亲密关系时非黑即白的人,是一个敏感 急躁,对什么事
金会芝
在处理亲密关系时非黑即白的人,是一个敏感 急躁,对什么事儿都较真儿的人,是他从小接受的教育过于严格 ,被惩罚太多,令他害怕,不敢出错,慢慢就养成小心谨慎的习惯 ,因为他从小缺爱,没有支持和保护, 凡事靠自己,一点也不敢出错,也承受不了出错的成本,所以长大以后往往他太过追求完美,并且过度敏感,总是担忧未来,纠结过去,想把每一件事都做到尽善尽美,所以也容不得亲密关系中出现一点污点。
1温暖
1回答
瘦瘦
温暖了
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感情那些事
评论
瘦瘦
2年前
相关回答
傅益红
如果累了,就停下来歇一歇, 看看沿途的风景,给自己一点掌声; 如果错了,就及时调整方向, 重新出发,不必为过去的失误耿耿于怀。
崔红梅
当你感觉时刻离不开手机时 试试这三步: ❶ 记录「触发瞬间」(比如睡前刷手机时的孤单感); ❷ 给行为按个「暂停键」,深呼吸10秒问自己:“此刻我真正需要什么?” ❸ 用一个微小的替代动作(如泡杯热茶、画一笔简笔画)接住这份需求。 改变从「看见自己」开始,我始终在这里,陪你慢慢解开绳索,找回对生活的温柔掌控。
张秋菊
学会表达情绪而非情绪性表达,学会抱持情绪而不是改变情绪。让自己稳下来,不陷入情绪的漩涡而被其左右。 心理咨询就是陪你走过每一个过程,内在越来越稳定,能平和的面对生活中所有的好与不好。
薛梅
每个人都会有一段异常艰难的时光,没人在乎你怎样在深夜痛哭,别人再怎么感同身受,也只有一瞬间。再苦再累再痛再难熬,只有也只能自己独自撑过。
王玲
不求应有尽有,但求该有都有,只要在变好,慢一点也无妨。
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混乱是你成长的一部分, 当你感到焦虑或沮丧时, 不要觉得是自己生病了, 你可能处于觉醒的边缘。
你来说说自己想法吧