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我丢了4千的工作，一直沉浸在丢工作很自责中，也不煮饭，做

yangbb5

我丢了4千的工作，一直沉浸在丢工作很自责中，也不煮饭，做家务，就连一年级娃的作业都不辅导，躲在娘家不出门，我该怎么调整好心态，安心照顾这个家，不要在想工作

2温暖

6回答

闫金远

温暖了

评论

5年前

调整好自己的心态，然后面对该面对的。

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相关回答

有些创伤不是你父母带来的，有可能是你的奶奶爷爷的奶奶爷爷带给你爸妈在带给你的这些创伤是为了保护你和他们的是为了让你提前准备面临这些创伤做好提前准备但创伤准备就能避免创伤吗？我们的确会自动对某些爷爷奶奶的爷爷奶奶带来的创伤做出自动的过激反应，甚至当他们安全时也会如此。但其实在安全中你也在时常的紧张和焦虑。

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你来说说自己想法吧