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断舍离的真正目标是清理那个“看不见的世界”。 通过整理、
杨森媛
断舍离的真正目标是清理那个“看不见的世界”。 通过整理、清理“看得见的世界”的同时,让“看不见的世界”也随之得到清理,这才是它的精髓。 心理咨询也是如此,目标是那个看不见却时刻影响我们的世界。
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任洪芝
你或许习惯了独自扛下所有,害怕被贴上“矫情”“敏感”的标签,可情绪从来不该被压抑。就像暴雨需要倾泻,河流需要疏导,你也值得一个安全的空间,把心里的苦水慢慢倒出来。
宋洪秋
我的第十五个教师节 做一个老师,我很幸运 做一辈子学生是我的幸福
胡斌
【工作目标不同】: 心理倾诉师(倾听师):提供心理支持,倾听陪伴,情绪疏导,问题梳理等 心理咨询师:系统深入的解决心理问题。 【工作定位不同】: 心理倾诉师(倾听师):经过专业培训并能运用心理学以及相关知识,为有心理困扰的来电者提供心理支持和情绪疏导。 心理咨询师:运用心理学以及相关知识,遵循心理学原则,伦理守则。通过心理咨询的技术及方法,帮助来访者解决心理问题的专业人士。 【技能方面】 两者大致相同,心理咨询师更深入,更全面一些。 【费用】 心理倾诉师(倾听师):按分按时计费,费用一般大部分人可以接受。 心理咨询师:按时计费,费用较高。
刘淑珍
人们在感情关系中,无论是恋爱、分手还是出轨等行动中,都是由需求在推动.
满足两个人的需求不是一件容易的事.而分手和出轨都是出现问题后最严重的后果之一.
两个人在一起时间越久,互相也应该越了解,也越默契.但是-为什么感情没有随着时间越来越深,反而走向破裂?
如果彼此的需求满足做的很好,两个人就会越亲密 ,那什么是满足需求的根本性困难和挑战?
是变化,因为生活本身一直在变化.
陈莲
如果孩子厌学了,如果当下我们说的很多话不起作用甚至起反作用,如果我们和孩子的关系已经近乎水火不容,如果我们用了各种办法,但是孩子的状况却越来越糟糕,那么就去硬逼着自己忙起来,让自己先去少关注孩子吧。 有效继续无效改变我们做了那么多,在当下都无效,说明做的这些最好暂时先不要做。不做不是躺平,而是不做无用功,不逆势而为,如果我们做的对孩子有效,当然去做,但是状况已经越做越糟糕了,为什么还要做呢?在我们越做孩子状况越糟糕的时候,说明我们需要把做的事情从对孩子的回到自己身上。行由不得,反求诸己,最终的最终都是回到自己身上。这样最起码不帮倒忙,不至于孩子调整了好久的情绪,我们一两句话让孩子的状态又变得糟“糕。 我们可以给自己安排很多的事情,不管是我们的兴趣爱好,还是工作,还是读书学习成长自己都可以,反正让自己尽量没有空闲。还有如果我们能有地方去表述我们自己内心的情绪感受,这是最好不过的,因为累积的情绪,说不定哪天会爆发而讲出来,这会得以宣泄。所以我们不是不做事情,而是更多的做自己的事情。 孩子不会完全任凭自己的情况一直如此的,虽然有的时候需要一段时间,比如几周或者几月,但是最终孩子都会好起来。孩子越是能自我掌控,好的动力反而越足,好的反而越快。 如果某一天孩子希望我们靠近,希望我们帮助的时候,那个时候再顺势而为去帮助,往往也就会能起到事半功倍的效果,先做好当下吧,先花时间更多的成长自己,现在是通过学习不添乱,将来是通过学习得到的能力,去在孩子需要的情况下帮助孩子,孩子逐渐变好的那一天早晚都会来。
蒋蓉
他为什么能忍住不联系你呢?说句不好听的,你为什么会觉得他是在忍?那现在我告诉你,真相可能比这个他在忍更残酷,就是男人他不联系你,不是在隐忍,而是根本不在乎。 不知道大家有没有过这样的时刻盯着手机屏幕,哎,反复的点开那个聊天框,生怕错过他的消息。然后会不自觉的替他找各种理由。他可能是在忙,他是不是心情不好,或许他也在克制自己,甚至开始自我怀疑了。哎,是不是我哪里做的不够好了?醒醒,他不是在忍,他只是不想联系你。那接下来我就站在男人的角度给你们深度分析一下这背后的原因。 首先男人不联系你只有一个原因,就是他觉得没必要,很多人喜欢自我安慰,觉得他不找我是因为他在克制感情。他也在忍,或者他在考验我等等。但实际上如果他真的想找你,我告诉你,他早就找了。你要知道爱你的男人,他恨不得24小时都粘着你。哪怕洗澡的时候,哎,他也是赶紧擦擦手来回复你的消息,而不爱你的人,他会觉得这是一种枷锁。连打字那几秒钟他都觉得是一种浪费,所以即便他闲的发慌,他也不会主动给你发一句在干嘛。他之所以有这种想法,并不是因为忙,也不是因为累,更不是什么需要所谓的那个人空间,而是他觉得主动找你得不到好处。冷落你也没有什么损失,显然不联系你更划算。至少我能落个清静,你也不用再为他找什么借口了,要知道他的这种行为就是冷暴力的一种。而冷暴力的本质是什么?低成本淘汰。所以真正爱你的男人,他不会让你带着情绪过夜的,哪怕你们之间发生了误会,说了句气话。甚至说提出了分开,那等情绪平复后,他也会自觉的找台阶下。 不知道你有没有发现,那些对你忽冷忽热的人,他从来不会主动说我不喜欢你,相反他会慢慢怎么样减少联系。哎,他让你猜,让你等,让你崩溃,直到你主动退出了这段关系,这其实就是一种算计。他在用最低的成本让你自己放弃,如果你能忍得住,他就继续享受你对他的喜欢,还不用负责。如果你忍不住了主动离开了,他还会假装无辜。 说什么啊?我可没说过要分开,这是你自愿的。记住,真正爱你的人,他不会让你猜来猜去的,我们不妨来对比一下,敷衍你的人呢?哎,回消息他是不是总是磨磨蹭蹭的找借口?他一套一套的,还动不动就玩消失,而在乎你的人,他就算再忙他也会抽空告诉你,吵架了也会主动给你台阶。就怕你胡思乱想。所以如果他真的害怕失去你,根本不可能忍住不联系。 不过说真的,你的心里其实早就有答案了,毕竟女人的直觉天生敏锐,她回复你的消息越慢。不再主
你来说说自己想法吧