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无法抽离这个情绪 我想的那些转移注意力的方法都觉得没有意
Graciee
无法抽离这个情绪 我想的那些转移注意力的方法都觉得没有意义 好难受 真的很难受 死也死不了 因为死了会给别人添麻烦 但是我现在不知道怎么办了 很久没有这样了 曾经这样的时候也是整体的就躺在家里面觉得手机也没有意思觉得这个世界也没有意思 没有意义
9温暖
12回答
Graciee
温暖了
评论
咨询师
宋日红
1年前
74"
咨询师
赵艳杰
1年前
压抑的太久啦,活不出本来的样子,不被看见和理解,消耗掉了太多的能量。真是不容易!!
咨询师
徐凤霞
1年前
46"
咨询师
张银银
1年前
每天尝试面对一点点难受的感觉,看一看自己的变化。加油,祝好!
咨询师
魏千惠
1年前
可以允许自己难过,但是需要找到一个正向的支持和疏导,加油
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