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只顾着自己的心情和感受,他说:你就不是那种潇洒的性格,你
匿名
只顾着自己的心情和感受,他说:你就不是那种潇洒的性格,你要变你也变不了,我说:你看我变不变的了,我为了自己还不能突破一下啊,他说:那你就算变也好大年纪了 我的感受:他怎么这么给我贴标签啊,我在他眼里,我到底是什么性格的人啊,就安慰自己跟他认知不同就行了吗?我35,他55,他是我隔了两家的邻居,是做了我9年的员工感觉挺没礼节的
7温暖
11回答
方晓艳
温暖了
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个人成长
评论
咨询师
周毅侃
1年前
16"
咨询师
刘世淑
1年前
他之所以这么说,是因为他认为人是不可以改变的,因为他自己就没有改变过。你之所以这么说,是因为你认为人是可以改变的,并且你也有决心。不过现在跟他讨论这些没有意义,因为事情还没有做到之前,别人是不会相信你的。你只有改变了,站到他的面前,他才会哑口无言。
匿名
1年前
没有人能定义我
匿名
1年前
的确是容易被环境影响到
匿名
1年前
谢谢您的指导,简直是茅塞顿开 好一句不揣测别人的心情和想法,其实是一种更深层次的自我关怀,更多的注意力放在自己的感受和需求上
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相关回答
x
对自己要做的工作很有抵触心理,也尝试把自己的负面情绪写下来,再写上几个正面鼓励暗示,但是依然总是被其他琐事扰得心神不宁,(感觉是自己为了不想工作应给自己添个事,顺便有理由不工作)。尝试过冥想,确实过程中可以集中注意力,每次结束后心也更静了些,但作用比较难延续到工作状态
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你来说说自己想法吧