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边缘型人格障碍是一种严重的精神障碍,会给个人和社会带来
陈世光
边缘型人格障碍是一种严重的精神障碍,会给个人和社会带来巨大损失。心理动力学理论为理解和治疗该障碍提供了全面的视角,其中,以移情为重点的心理疗法已被证明与其他疗法一样有效。 边缘型人格障碍是一种严重的精神疾病,患者约占总人口的 2%、精神病门诊患者的 10%以及精神病住院患者的 20%。多达 10% 的 边缘型人格障碍 患者会死于自杀。
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前进的道路上,总会有一些让你不顺心的人或事刺激你,这时你需要的是沉着冷静,绝不是心急。祝你好运!
赵玉红
“为什么我们给自己规定了很多、看似正确的事,但总是做不到,拖着、找各种理由不做,有时就算做了也做不好。 因为我们的潜意识和身体知道,那些事并不是我们想做的,也不是真的让我们“好”的事,只是做给别人看的,让别人看起来我们是“好的”。 真正对自己“好”的事,我们是不会不做的。顺应自己,只需跟随身体,不跟身体需求对抗,身体想做的事,不强迫、不费劲,就能做到,就是我们当下内心最需要的。 就算有时身体很懒,做些看似没用的事,但这都是情感和情绪的表达。跟身体好好协商,看懂身体背后的情感和情绪需求,情感顺了,情绪通了,身心合一了,想做什么就能做了。”
王义丽
人的终身成长不外乎: 突破原生家庭的固化 突破社会层面的固化 突破自我层面的固化
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虽然目前并没有理论研究提出情绪化的孩子更容易在学业压力中出现躺平,休学等问题,但是在我的实操经验中,确实发现,躺平休学,不上学的孩子几乎都有情绪波动大,情绪管理差的问题。所以,小学时候,家长对孩子情绪处理的能力关注应大于成绩甚至是学习习惯培养问题。 有家长问,那我就情绪管理差,我怎么教孩子呢?那就先自我成长。并且告诉孩子,妈妈情绪管理差,但是我正在调整。每次发脾气后跟孩子复盘情绪产生的过程,逐渐减少失控过程。没有什么比让孩子见识到妈妈为了爱他如何一步步成长的过程更会令孩子动容了。
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黄俊
我们听过无数个道理纠缠是没有好结果的,可是不纠缠不联系他真的会主动回来吗?刚分开我们很多人都会选择去纠缠,但纠缠过后发现没有达到自己预期的结果,就会选择断联,但是断联过后又不知道怎么打破沉默,如何破冰,害怕发信息会继续让对方反感。 先回顾场景: 分开后,彼此还有联系方式就是冷战,彼此默契的不沟通,谁也不主动联系谁。 第一:打破沉默,聊他习惯性话题。可以从他生活习惯来开启话题,让对方知道你心里惦记着他,同时测试他对你态度,也不暴露需求感。比如说: 他习惯熬夜打游戏,就可以问他,“怎么还是么喜欢熬夜打游戏呀?”他喜欢运动,“久了没运动,昨天去运动一下,今天全身好痛,你现在还一直坚持运动吗?” 第二:勾起回忆,聊你们曾经的共同点。曾经两个人在一起经历过的,或者想做又没有做成的事情。通过这些话题重新激活感情。曾经两个人经常去的一家餐厅做饭,最近又和朋友去了。这里表达一定要自然,不要太刻意。 比如:"可以随手拍一张和朋友吃饭的场景,就告诉他,“这家出新品了,感觉好好吃呀,之前还想我们有机会见面,一定再和你来这家餐厅”,“今天天气真好,突然想起我们之前一直想去XX看日出,可惜一直没有机会去” 第三:进阶关系,聊聊彼此最近生活。两个人断联久了,通过聊自身话题再进一步关心一下他最近过得怎么样。比如说:发现我最近胖了,都到99了,你最近怎样了呀?我的教资终于考过,好开心,你最近呢? 真心喜欢过的人,不会那么轻易放下,遵从自己内心,不要害怕付出没有结果。最少不给自己余生留下遗憾也是不错的结果。
你来说说自己想法吧