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不要试图改变别人，要像太阳一样，只是发出光和热，允许每个

王倩倩

不要试图改变别人，要像太阳一样，只是发出光和热，允许每个人接收阳光的反应会不同，有人觉得刺眼有人觉得温暖，有人甚至躲开阳光。

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“追求自我实现是否意味着我们必须放弃社会的评价和期望？人本主义理论是否过于理想化了自我实现的过程？

冯之英

在积极心理学理念中，失败是成功之母，成功更是成功之母。如果我们能够牢记自己已经完成的事，带着这份成就感继续上路，那么我们就将更容易在新的一年继续取得成功，一遍遍回顾过去的成就，不是为了让人自高自大，而是为了看清楚以往做事的模式，因为这些模式里藏着未来继续成功的秘诀。有些人可能会在回顾的过程中觉得自己一事无成，可能想来想去也觉得没什么成就可以拿出来写，对于这部分人群，要么是对自己的期待太高，要么就是忘记了自己曾经取得的成绩。

王欣梅

并不是每一件算的出来的事都有意义，也不是每一件有意义的事都能够被算出来。 ———爱因斯坦

宣雪玲

你会找到方法记住逝去的人，时刻感受到你们的连接，同时也尊重他离去的事实，继续生活下去。

孙浩英

胡适说:“聪明的人,看到历史就会觉醒; 善良的人,看到真相就会觉醒;无知的人,需要经历苦难才能觉醒;而愚昧的人，死到临头都不会觉醒。”人生感悟有四种：顿悟、领悟、醒悟、和执迷不悟。各位到哪个阶段了？

白雪峰

“野马效应”，形象地描述了一个人如何被自己的情绪所困扰，最终在情绪中迷失方向，甚至做出一些不理性的决定。野马效应的核心在于：情绪如同脱缰的野马，一旦失控，就会不断膨胀，直至伤害到自己或他人。 “野马效应”提醒我们，生活中的大多数问题，并不是由问题本身引起的，而是我们对待问题的态度和情绪处理方式决定的。我们每个人都可能成为那个被“野马”拉着跑的人，但只要学会管理自己的情绪，掌控自己的“缰绳”，就能避免让情绪失控，找到更好的解决办法。

你来说说自己想法吧