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与你相伴成长

抑郁症比我们想象中更常见。它或许是生命的暴击，但也可

李婉丽

抑郁症比我们想象中更常见。它或许是生命的暴击，但也可能是生命另一种形式的馈赠。一些自救小tips，让我们用温暖和爱，一点点抚平内心的伤口。如果自己努力了很久不得要领，希望改变的历程更有成效，可以找我咨询～

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抑郁求助

相关回答

傅益红

爱从来不是“拯救”或“被拯救”，而是两个独立灵魂的相互滋养；关系的意义，不是逃避孤独，而是通过彼此照见，成为更好的自己。

郑小英

心理学中有一种“托付心态”，是婚姻中极具破坏性的心态模式。当一个人步入婚姻后，将自己的情感需求和职业发展等完全寄托在伴侣身上，认为个人的幸福与否完全依赖于对方的时候，就把自己“隐身”了，与此同时，也就被动了。一旦结婚，我们除了有妈妈、妻子这个身份，也别忘了，我们还有一个更重要的身份——做自己。身处婚姻中，与其试图改变别人，隐身自己，还不如，把重心还给自己，探索自洽的模式，你会更深刻的理解什么是““你若盛开，清风自来”。

张志军

我相信在我们与他人的情感关系中包含着安慰区。这些安慰区是在我们很小的时候形成的。如果我们的父母以关爱尊重对待我们，我们就把这种方式联系为被爱的状态。如果像我们当中很多人那样，父母没能用爱和尊重对待我们，那么我们就会习惯这种缺失。为了满足自己的需求，获得被爱、被关怀的感觉，我们把受到粗暴对待联系为被爱的状态。这成为我们的定式，而童年形成的定式，会被我们不自觉地带入到后来的情感关系中去。一个适用于大家的自我确认是：“我向爱敞开心扉，我是安全的。” 最重要的是做好自己的事。希望伴侣去改变是一种操纵别人的方式，是在想控制他。这甚至可能是一种自负，因为它在说你比伴侣更好。请允许你的人生伴侣做自己选择的人，鼓励他发掘自己的潜能，自我发现，自我关爱，自我接受，自我珍视。

赵莎莎

亲爱的允许自己做自己

史冬英

看到一句话，感觉特别有道理：中国的父母一辈子都在等孩子的一句感恩，中国的孩子则一辈子都在等父母的一句道歉。这大概就是中国的亲子关系如此纠结的根源吧。做父母的，为孩子呕心沥血，想给孩子最好的未来，他们不惜牺牲自我，也不吝倾尽所有，但他们要求孩子听话，因为他们觉得一切都是为了孩子好，而孩子的叛逆往往会让他们痛心疾首，孩子为什么不懂得感恩呢？做孩子的，都曾经无条件地爱父母，信任父母，但他们的成长却充满艰辛，而这种艰辛很多来自父母的期待所施加给他们的压力，来自父母自以为是的“我都是为你好”。很多孩子最终都选择了顺从父母，也许父母是对的，但孩子还是失去了他们最想要的快乐，甚至一辈子都快乐不起来了，难道父母不该真诚地对孩子说声对不起吗？这一辈子能做父子或母子，是几辈子修来的缘分，是最亲、最深的关系，但关系终究是两个人的事，你我不分、混为一谈，最后不过互生怨怼罢了。

时峰

不要问这个世界需要什么，要问问是什么让你感觉活着，然后就去做吧。这世界需要的，就是这样有生命力的人。

你来说说自己想法吧