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在精神病人的心理中占优势的那些元素，神经症或者健康人是意

金明环

在精神病人的心理中占优势的那些元素，神经症或者健康人是意识不到的。此外，精神病人精心地进行着分裂性的工作，通过这样的方式，试图使心理现实隐去，因为心理现实中那些迫害性的感觉会让他感到憎恨和恐惧。他们对于任何能把这些分裂了的碎片组合到一起的过程包括精神分析，都有极大的阻抗，因为精神病人害怕在这样的整合性的进程中，会面对一个完整但恐怖残忍的超我。摘自《思想等待思想者》

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孔德雪

一个人的寂静好过两个人的争吵，两个人的争吵好过无人闲聊，人生路上需要照见。

朴美花

我把“自我”看作是一幅我们携带在脑海中的自画像，它所描画的我们与我们本质的存在可能大相径庭。我们所有人在成长过程中都携带着这样一幅画像。这幅画像在我们幼年时期便开始形成，很大程度上取决于我们与他人的互动。我所使用的术语“自我”，是指认识自己的一种错觉。大多数情况下，我们通过他人的意见来认识自我。我们渐渐以为这个人就是自己，把它当作了真我。这种自我形象掩盖了我们本来的真我。如果这种自我认知形成于童年，我们倾向一辈子都维持这种印象。——沙法莉·萨法瑞

王晓波

四年级是小学生的关键转折期，对于意志品质和性格的培养也是一个关键期。胆怯，作为一种心理现象，每个人都有不同程度的存在，而小学生表现得更为明显和普遍。有的学生因胆怯而自卑，并走向自我封闭，影响了自己的正常学习与生活。但是胆怯并不可怕，心理学家已研究出许多战胜胆怯的方法，只要正确认识它，并合理利用有效的方法，就一定能摆脱它的困扰。通过心理指导，使学生个性发展遵循着良好轨迹继续前进。

那晓旭

不管别人是否给我爱，我都能给自己足够的爱。不管过去是否有伤痛，都不影响我现在的幸福。不管别人是否改变，我先改变，把幸福主动权握在自己手里。

张凤琴

下面四张图是我随机抽取的，路过的你不妨停下来看看，和自己做个游戏放松一下。 1.图中看到了什么？ 2.会有怎样的感觉？ 3.此刻的你会想到些什么？ 4.心情如何？ 5.试着观察字卡上的字，又会有怎样的感觉，想到些什么呢？ 6.如果把其中一张图卡和字卡组合起来，又会想到些什么？ 7.这些卡牌和自己最近的状态有什么关联呢？ 8.你在做这些观察，联想的时候，有何感想呢？ 9.试着做个深呼吸，回顾一下刚刚整个过程，感受一下。欢迎来分享哦！

张凤琴

每个人都有负面情绪。负面情绪里包含着非常多重要的信息，打开这个信息，才能真正地了解自己。但实际上，并没有什么所谓真正的“负面情绪”。每一个情绪都是一种语言，都是带着信息来与我们沟通的。当我们带着觉知，而不是无意识去看这些情绪的时候，就会发现情绪并没有好、坏之分，也不存在真正的“负面情绪”。情绪是送信人，每一封信都来自于我们的内心。如果你好好地收下这个信息，理解并应对好这封信，送信人就会走了。相反，如果你关门不接待这个送信人，他就会一次次地不请自来，就像一个送快递的，如果你没收到，他就得一趟趟地送。如果你关着门，他就得敲门、甚至撞门。白天你不接收，他晚上还会再来——这也就是为什么我们总在梦中梦见一些我们并不愿意看见和接受的画面。越大的情绪，包含着越大、越重要的信息，如果你不接受、不解读，它就会反复出现提醒我们看见。因为这封信里，包含着我们内心的重要需要。所以，如果你处于巨大的情绪中，感觉自己很情绪化，先不要自我批判和自我谴责，这绝对不是什么坏事。

你来说说自己想法吧