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我们内在总是有很多的追求和渴望,但是现实中常常出现不付诸
张洪霞
我们内在总是有很多的追求和渴望,但是现实中常常出现不付诸行动或者在得到那一瞬间退却了,这是因为内在有深深的“不配得感”和“自卑感”,当觉察到这部分核心信念,并能去克服处理,就能解开束缚自己行动力的绑绳了。
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张洪霞
温暖了
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有时候我们常常高估别人对自己的关注, 也低估自己承受挫折的能力。 其实人生是自己的, 不必活在别人的期待里, 也许接纳真实的自己,就是最自由的状态哦~
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所有的行业顶尖人物 几乎都达到了不同程度的合一状态 身心合一 人和事合一 思维和体验合一 高手 没有被自己头脑困住 没有被自己的思维控制 高手 足够活在当下 足够“忘我” 足够“无我” 能体验到心流的感觉 在做事的过程中是享受的,而不是充满压力的
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当然,除了调整认知,你也可以选择完全放下……然后…… ……聪明的你,也可以想想其他选择
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