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与你相伴成长

我们在伴侣关系中发生的问题， 90％源自原生家庭，只有

肖洁

我们在伴侣关系中发生的问题， 90％源自原生家庭，只有10％是新生的问题。

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邓俏

我所碰到的来访者，当他们身处问题中时，往往会产生较多的混乱，其中第一个混乱就是自己与问题的混为一谈。我帮助他们时，首先就是要支持他们去澄清自己与问题的界线，这样他们才能够把自己抽身出来，然后才能旁视问题或俯视问题。大多数问题的化解不外乎“二解”之法：1.解释；2.解决。你的问题不是你的全部，你的问题可以被解释，也可以被解决，而你还是你，而你应是你，一个随着年月经历成长而不断丰盈深厚的你。

李有军

爱而不得，放而不舍，求而不能，失之不甘，是为执念。其实人生就是不断得到与失去的过程，我们没有永恒的生命，也没有不老的青春，时间到了该老的会老该走的会走，因为我们终不过是时间的过客，所以“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应做如是观”。

姚春焱

我们建立关系，又从关系中分离，路途中相遇的每一个人都是自我的碎片，把它们拼凑起来，才能找到完整的自我。你与谁建立了关系？是深厚持久的，还是肤浅脆弱的？在纷繁多样的关系里，谁曾温暖你，谁曾漠视你，谁曾伤害你，谁曾宽慰你？欢迎来聊聊。

冀锐敏

父母对孩子的爱像春天播种一样，浇水施肥，不可以从一开始就要求孩子倒过来照顾父母的面子。孩子长成什么样，过了夏天和秋天自然呈现出来了，不可以拔苗助长。到冬天，也就是父母老了，孩子成年了，他们会像当年父母那样去对待这个轮回，一切都不必担心，不必着急要结果。

王倩倩

被爱是运气，自爱是底气。当你足够爱自己，就会发现，有没有人爱你，并不重要，有则锦上添花，无则依旧风华。山有山的错落，你有你的平仄。有人爱时，拥抱彼此，没人爱时，专注自己。阳光下灿烂，风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。可遇，可望，可期；想开，看开，放开；阅己，悦己，越己。愿我们有被爱的运气，更要有自爱的底气。

刘芝

霍妮在《我们的内心冲突》中还提到了人的三个自我，即现实自我、真实自我和理想自我。现实自我是人在现实中的真实存在；真实自我是一个潜在的自我，夜深人静最真实的内心袒露，即可能成为的人；理想自我是一个人想成为的自我，是一个理想化的形象。

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