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所谓的一鸣惊人,都有十足的努力和付出来支撑。
王倩倩
所谓的一鸣惊人,都有十足的努力和付出来支撑。
1温暖
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尤四海
温暖了
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王倩倩
你可以去做想做的事 你可以去成为想成为的人 你可以去过想过的生活 你可以去见想见的世界 你可以去实现想实现的所有梦想 你值得这世上最盛大的美好生活
尤四海
自我关怀,是一种能力,更是一种选择——选择在慌乱中暂停,在痛苦中倾听,在迷失中找回自己。
蒋营宜
不期待所有的人都认可自己。当你期待ta人认可你时,你其实就给了那个不喜欢你的人最大的权益,TA就能控制你。 因为希望ta的喜欢,你就会迎合和认同TA的想法,改变自我的意愿,从而常常处于内耗和情绪波动中。让自己失去控制,在追求ta认可的过程中,我们忽视自己的感受和需求,长期下去可能会导致自我忽视和不满。从而失去对自己生活的控制。最早导致心理健康问题,如焦虑,抑郁,强迫等等 成长就是克服恐惧的过程,当我们习惯性害怕的时候,可以问问自己,我在害怕什么?最坏的结果是什么?我能接受吗?当解完这几道题目你会发现,其实恐惧只是虚妄。
孔德雪
无论自己怎么样,不打击自己,不贬低自己,不否认自己,不压抑自己,不勉强自己,不委屈自己。就是爱自己的方式。
温冬梅
因为发现人到中年的夫妻关系面临着巨大的挑战。在那经济独立,思想独立的今天,太多的中年生活在非常失望的挣扎中,为了孩子,为了孩公婚姻还有一些功能选择了同一个屋檐下的分居,无奈叹气下的隔离、冷漠,没有沟通和温情。 从环境可上看是生活压力、焦虑的现实,从关系上看是沟通不畅、三观不合。个人层面实际上是内心的期待得不到满足无法调适,处理差异的能力不足。……… 所以大的环境人们都在努力的改善,从关系调适和个人的内在需求方面,越早进入成长,家庭越受益。 人到中年的时候,内心里边一直渴望在亲密关系里要得到的东西已经等了很久很久了,所以内心里都无力了,都枯竭了,关系也没了活力。 期待长期得不到满足,根源是自己从原生家庭里没有被满足的部分。所以进入到婚姻,关系成长、个人成长越早越好,不要等到情感枯竭,更不要等到孩子出问题。
乔艳春
投射,你带着你内心的观点看世界或者他人,就把自己的情感投射给了世界。
你来说说自己想法吧