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与你相伴成长

王倩倩

2温暖

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倪元红

温暖了

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那晓旭

辅导孩子作业时，父母除了尽力做到情绪稳定外，还有一点需要特别注意，就是避免对孩子要求过多过高。很多父母，在陪孩子写作业时，既要求孩子做的快，又要求准确率高，还要求字写的工整等等，众多的诉求让孩子无所适从，既破坏了孩子的专注力，让孩子每件事都做不好，又因为过多过高的要求，让孩子产生厌烦和畏难情绪，失去了学习的兴趣。人的注意力是非常稀缺的资源，孩子更是如此，让孩子同一时间，把注意力分配到不同的目标上，一心几用，会消耗孩子注意力的有效性，导致孩子更快的疲惫。

冯二玲

皮鞋的来历　　很久很久以前，人类都还赤着双脚走路。有一位国王到某个偏远的乡间旅行，因为路面崎岖不平，有很多碎石头，刺得他的脚又痛又麻。回到王宫后，他下了一道命令，要将国内的所有道路都铺上一层牛皮。他认为这样做，不只是为自己，还可造福他的人民，让大家走路时不再受刺痛之苦。但即使杀尽国内所有的牛，也筹措不到足够的皮革，而所花费的金钱、动用的人力，更不知凡几。虽然根本做不到，甚至还相当愚蠢，但因为是国王的命令，大家也只能摇头叹息。一位聪明的仆人大胆向国王提出建言：“国王啊！为什么您要劳师动众，牺牲那么多头牛，花费那么多金钱呢？您何不只用两小片牛皮包住您的脚呢？” 国王听了很惊讶，但也当下领悟，于是立刻收回成命，改采这个建议。据说，这就是“皮鞋”的由来。小哲理：想改变世界，很难；要改变自己，则较为容易。与其改变全世界，不如先改变自己--“将自己的双脚包起来”。改变自己的某些观念和作法，以抵御外来的侵袭。当自己改变后，眼中的世界自然也就跟着改变了。如果你希望看到世界改变，那么第一个必须改变的就是自己。心若改变，态度就会改变；态度改变，习惯就改变；习惯改变，人生就会改变。

韩苗苗

当我们看到他人的“自大”不舒服的时候，其实是他人的自大激起了我们的自卑。他人是否自大，我们不确定。我们的自卑被激起，那是确定的。

张丽坤

痛苦终究是生命的本质和必然，它能“废”掉一个人，也能成就一个人，真正击垮一个人的不是痛苦本身，而是我们应对痛苦的方式。痛苦存在的意义是帮助我们在“现实”与“渴望”之间寻找一条路径，最后经由痛苦的体验活出自己人生的意义。所以，当痛苦来袭时，你不妨问问自己的内心——对我而言，最重要的是什么？我当下在追求的是什么？我内心真正的渴望是什么？我怎么活才能不辜负这短暂的一生…… 当你选择面对痛苦，去寻找这些问题的答案，才能活出自己想要的人生。

石萍

我们不是害怕自己的情绪，是害怕伴随情绪而来的关系痛苦。试想象一下，只要你一生气，你就会得到表扬，大家都来恭贺你，表示对你的喜欢，把你当成英雄，如此一来，你还会害怕自己的生气吗？

史婧雅

所有的关系里都有权衡取舍，但一段关系要维持下去，关系里每个人的需求都要得到足够的满足，而且每个人都必须舍弃一些东西。可能一段时间内某一方会有不公平的感觉，但长期看，每方收获的益处必须超过付出的代价，也就是说，健康关系的核心是两人之间大致平等，一种呆在关系里感到公平的感觉，这是一种主观感受。关系中没有客观绝对的平衡。关系中也许有的需求是物质满足、或精神食粮、或控制欲，权威感，或者安全感，依恋感，总之只要自己在关系中感觉是舒服的，关系就可以持续。持续的不舒服一定会带来关系的名存实亡或最终破裂。

你来说说自己想法吧