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与你相伴成长
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王倩倩
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郝荣
从前有个国王,非常宠爱自己的独生儿子。这位年轻的王子没有一项欲望不能得到满足。父王的钟爱和无上至高的权力,可以让这位王子得到一切想要的东西。然而王子却常常紧锁眉头,很不快乐。 有一天,一位巫师琳达走进王宫,对国王说,他能有办法使王子快乐,可以把王子的优容变作笑容。国王很高兴地回答说:“假如你真能办成这件事,那你所要的任何赏赐,我都可以答应。” 巫师琳达将王子带进一间密室,用白色的东西,在一张纸上涂了些笔画。他把那张纸交给王子,嘱咐他走入一间暗室,然后燃起蜡烛,注视着纸上呈现出了什么。说完,巫师琳达就走了。这位年轻的王子遵命而行。在烛光的映照下,他看见那些白色的字迹化作美丽的绿色然后变成了这样的几个字:“每天为别人做一件善事!”王子遵从巫师琳达的劝告去做,不久,他就成了全国最快乐的少年。 【一个人,除非有助于他人,除非生活充满了喜悦与快乐,除非养成对人人都怀着善意的习惯,对人人抱着亲爱友善的态度,否则他就不能称得上成功,也不能称得上幸福。假如一个人,能够大彻大悟,尽心努力去为他人服务,他的生命一定能奇迹般地迅速升华。最有助于人生命的,莫过于在早年就养成善心善意和爱人的习惯。】
颜昌戈
最近,“奥德赛时期”这个词突然刷爆了朋友圈。 你可能也刷到过。它最早来自《荷马史诗》里英雄奥德修斯的故事——打完特洛伊战争之后,他被迫在海上漂泊了整整十年,一路上遇到各种妖魔鬼怪、艰难险阻,最后才跌跌撞撞回到家乡。 后来《纽约时报》的专栏作家戴维·布鲁克斯在2007年借用了这个名字,来形容现代年轻人从二十多岁到三十出头这段迷茫、动荡、不知道该往哪走的过渡期。 说白了,就是那种“看起来每天都在忙,但心里清楚自己还没真正‘开始’生活”的状态。 你可能有份工作,但不太确定这是不是自己一辈子想干的事; 你可能在谈恋爱,但一想到要彻底安定下来、买房结婚生娃,就莫名有点慌; 你每天都在努力,加班、学习、社交,可深夜躺在床上刷手机的时候,还是会忍不住问自己一句:我现在过的,到底是不是我想要的生活? 更让人焦虑的是,打开朋友圈一看,同龄人不是在晒婚纱照,就是在晒新房钥匙,或者谁谁又升职了、谁谁又创业融资了。 再看看自己,好像还在原地打转。这种同辈压力就像一根刺,扎得人喘不过气。 但我想跟你说句实在话:经历这个阶段,不代表你不够好,更不代表你的人生“没戏了”。它更像是现代人必经的一段心理上的“换挡期”。 所以,真正的破局,不是急着从这个阶段“逃出去”,而是学会在充满不确定的状态里,重新建立自己的生活秩序。你要意识到,你的注意力是宝贵的稀缺资源。当它被过度消耗在比较和怀疑上时,你真正用来行动和体验的那部分精力,就被悄悄偷走了。 如果你还困在“个人成长”的迷雾中,欢迎你来找我聊聊
周芝艳
当我内心足够强大: 你指责我; 我感受到你的受伤; 你讨好我; 我看到你需要认可 你超理智; 我体会你的脆弱和害怕; 你打岔; 我懂得你如此渴望被看到。 当我内心足够强大: 我不再防卫; 所有力量; 在我们之间自由流动; 委屈、沮丧、内疚、悲伤、愤怒、痛苦... 当他们自由流淌; 我在悲伤里感到温暖; 在愤怒里发现力量; 在痛苦里看到希望。 当我内心足够强大: 我不再攻击; 我知道; 当我不再伤害自己; 便没有人; 可以伤害我; 我放下武器; 敞开心。 当我的心柔软起来: 便在爱和慈悲里; 与你明亮而温暖地相遇; 原来,让内心强大; 我只需要; 看到自己; 接纳我还不能做的; 欣赏我已经做到的; 并且相信; 走过这个历程; 终究可以活出自己; 绽放自己。 维吉尼亚·萨提亚
沙桂华
你不是在养儿子,你在养一个奴才! 他要顺从你,什么都有,要不顺从你,什么都没有,这孩子还有力量吗?你为什么总是喜欢用个“管”字呢?管就是控制!你总是想控制别人。 你想控制别人,那么是谁在管?谁在控制?是你的匮乏感!你想交换!我为你做了什么,你再为我做什么。你有没有爱过他?你只是在彰显你的欲望而已,你不允许他这个、不允许他那个,把他否定得一无是处,让他蜷缩在你给的恐惧里……全是活在你自己的私欲里,你总是以你的标准要求他,你活在你的超级自恋里,你哪里爱过他?你爱的是你的标准,你无视于他的存在! 16岁、17岁、18岁就有这个年龄的经历,他需要这一份经历!你不允许他成为他的样子,你想叫他成为你想要的样子,可你自己都不知道你想要什么样子! 心痛!心痛你,也心痛孩子。心痛你的愚昧,心痛孩子的无助…… 去陪伴他当个配角,不是当主角。把你的爱做出来,少说话,只是做。
宗阳
有些人有些关系,无论你多努力,都难以让对方理解你、懂你、按你期望的方式回应你。继续纠缠,只会让自己的情绪越来越紧绷。 你能决定的,是自己的态度;你能调整的,是自己的反应;你能守住的,是自己的界限。 学会说“算了”,不是放弃关系,而是不再被不必要的情绪牵着走。你越不较劲,就越从容;你越不执着于别人,就越能回到自己。人的情绪一旦不被外界左右,就开始变得安稳。
李娟丽
人生的起点并不重要,重要的是我们想要抵达的方向在哪里!
你来说说自己想法吧