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我不想成为苛刻的人，我对自己苛刻，对他人苛刻。我不想未来

匿名

我不想成为苛刻的人，我对自己苛刻，对他人苛刻。我不想未来对我的孩子也苛刻，他才一岁，我要从现在开始改变，我要学会对自己更包容，也要学会对他人更包容。我要怎么做到呢，请各位咨询师们给我一些建议

13温暖

18回答

蔡善根

温暖了

评论

1年前

你好！这是很好的开始，包容自己，允许自己，接纳自己。某件事虽然没做好，其实也没关系。给自己每天练习。

1年前

真正的看见你自己，对自己宽容，当你这么做了，你也就能理解他人了

1年前

首先疗愈自我，只有自己内心充满爱才能够去爱别人包容别人。

1年前

68"

1年前

92"

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