遇到讨厌的事 会大声呵斥 这是从来没有过的

是被自己惊到了吗？你说暴躁，但有没有可能是你终于勇敢地发声了呢？

这件事可能触及了你的原则和底，或者使你想起了之前不愉快的事，所以才会显得很暴躁，可以觉察一下到底是什么事情触及了你心中的按钮。

看来这件事情真的让你很讨厌呢

发生什么事了呢？

情绪无好坏，觉察下为啥会暴躁是遇到以前没有过的啥事了吧？