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你有幻想的痛苦，也可以有幻想的快乐。——艾瑞克森

吴小英

你有幻想的痛苦，也可以有幻想的快乐。——艾瑞克森

2温暖

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温暖

温暖了

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李娟

边界需要争取。本来就是个问题

梁芳

曾经以为老去是一件很遥远的事情，突然发现年轻已经是很久以前的事情了，时光好不经用，抬眼已是半生。所谓的中年危机正真让人焦虑的不是孤单，不是贫穷，更不是衰老，而是人到中年你才发现，你从来没有按照自己喜欢的方式，活着。这烟火人间事事值得，事事遗憾，该用多懂事的理智去压抑住心中的不甘与难过。 ————余华

顾越

赵莎莎

“踢猫效应”就是，你在单位里边受了气，你回家欺负孩子，孩子踢猫，然后猫去伤害其他人，整个社会的伤害变得越来越多。如果你没有学会通过沟通和连接来化解冲突的办法，你就会让这个坏情绪不断地在你周围重复。

尤四海

恐惧和焦虑心理对任务的难度或可能出现的结果感到恐惧和焦虑，担心自己无法胜任或会搞砸，于是通过拖延来逃避这种负面情绪。比如，面对一场重要的考试或演讲，因害怕失败而一直拖着不去复习或准备。

王义丽

科胡特自身理论体系是表述并解决人自身的存在问题的体系，史料表明他在他形成自己的理论之前就已经在思考哲学问题，尤其是对人的身份、价值，以及人的关系处境等，对这些问题的思考与解答可以看成是科胡特思想的推动力。可以说“自身的追寻”是对科胡特一生学术生活的概括。“自身的追寻”包含了两层含义：第一是关于自身存在的困惑；第二是科胡特对解答这些问题的努力。这两层含义是与科胡特理论要旨相一致的，我们在历史、社会情境所提供的纵向与横向的轴线上呼应科胡特强调的自身存在的时空关系，在自身价值上回应科胡特所强调的人为其自身统整的努力的价值。因此，科胡特思想的缘起分为两个部分：对自身（存在）的疑问，以及对这疑问的解答。从中我们可以看出“自身的追寻”是如何影响了科胡特的思想进程，并最终促使他将哲学问题与心理学思考融合在一起，而使其问题思考指向了人的存在现实。

你来说说自己想法吧