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有时候需要允许自己什么也不做，什么也不想，什么也不说。只

高志伟

有时候需要允许自己什么也不做，什么也不想，什么也不说。只是看着……

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相关回答

刘慧敏

最近几天在忙暑期儿童沙盘工作，在与孩子接触交流的过程中自己也收获了很多，如生活中，为人子女好像没有很好的理解父母的苦心及父母的局限，为人父母又没有很好的相信孩子们有很好的学习能力以及很好的成长空间，不过这些发现给了我提升自己的方向。接下来我来谈谈通过孩子看其背后的家庭情况得到的启示。婚姻中夫妻之间难免因一些事情吵架，我们很容易在吵架的过程中找到对于自己有利的因素来增加自己取胜的优势，我们也很容易把吵架的作用归类为伤害夫妻感情的原因之一，并用接触婚姻关系的方式去解决问题。这里要说一点，存在家庭暴力、不忠的夫妻关系的婚姻我支持人身安全第一。说这些都是要说明一点:完整的、可发展的夫妻关系即便是有争吵，但是能给孩子提供稳定的、安全的成长环境，孩子就能在此基础上去建立人际关系、去在适时的年龄做该做的事，不用花费更多的精力去满足因家庭问题导致的、自己未被满足的需要，以及不用去渴望尽快长大而无法发现和享受自己的童年。

赵彩平

贾素凤

如果把亲密关系比作一场马拉松比赛，双方虽然无法随时随地保持最好的状态，甚至这个过程彼此都累到无话可说，累到无法体贴彼此的需要，也懒到不想沟通，但毕竟彼此都互相撑着一起走过，奔向共同的目的地。所以短期看来是不好的品质时刻，但长期来看，却可能是好品质的重要沃土。那时的彼此不是心中没有爱，只是那样的时刻，没办法用爱的样貌来互动。

张凤琴

我们都想不断提升自己的能力，补齐短板补齐短板补齐短板，比如变得更喜欢社交，更外向，更可以符合别人的期待，给周围的人带来更多的美好，更完美... ... 总之，我们一直想着要提升自己的能力，全面的，不断的......而有时、大多数时间会忘记 -- 绽放自己的内在之光，自然就可以成为照耀别人的光芒。眼睛一直向外，忘记了向内，是可惜的错过。每个人内在的独特的能力，已经如深井一般，缺少的，是看见。任何人，只要把自己的能力好好看见，发挥出来，都会散发自己独特的魅力。问题是，绝大多数人都没有发挥出来自己的全部能力，甚至都不知道自己巨大的能力。我们需要的不是提升自己，而是，发现自己。如何开发出自己的潜能？？多做一些自己真心喜欢的事，天赋会在其中慢慢散发出来。做自己喜欢的事，你的天性会在其中展现无遗。当一个人的天性得到释放，内在的生命动能就会井喷一样涌出，这股喜悦是无限大的能量，它会点亮你的生命。天赋才华，也会自然得以看见。停止内耗，休养生息。停下对自己的批判，才有空间让潜能绽放。出于大脑对人类的“保护”机制，它最擅长的就是通过不满、批评让我们不断地“进步”。看见大脑的用心良苦，减少内在的自我批判，把这些可能会被浪费掉的能量、力量更多地用在探索、创造、行动上。真正的创造出自己的生命时间。设立目标，不舍尝试。没有目的地，就很难真正踏上旅程，潜能也不会得到激发。目标设立的小，就会释放一点点潜能，目标设立得大，就会大量释放潜能。但是一个好的目标，是出自好的心态，发自内心的纯然的向往与相信自己的内在生命力，而非全然的欲望 -- 逼迫自己达成，为了证明自己可以做到的想法。不仅要复盘日程，更要复盘自己的状态。我们不仅要复盘每日所做，回顾总结，更要日日查看自己的状态、心态，看看自己的情绪如何，心境如何，有无焦躁，有无心急。放松与减压是必要的，在放松的状态下人才更容易得到灵感，展现天赋才华。没有灵感的时候，也可以按部就班按照计划行事，等灵感来敲门。因为灵感并非来自大脑，它常常来自我们独自微微一笑的时刻。

胡星星

若子夜想歌，你心中想着的是谁…… 一时冲动的人互相倾诉了想法；灵魂匹配的人互相错过了喜欢；时间检验的人互相看厌了缺点；用心追求的人互相尊重了空间有的时候，冲动的并不是魔鬼，契合的并不是灵魂，检验也不是真理，用心追求的不一定是真爱。经历了很多，也理解了很多…… 想在平庸的生活里拥抱你，也想在繁华的年纪里遇见你。子夜想歌，有什么比叹息更畅怀？晚安，我的全世界！

龚培军

你来说说自己想法吧