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为了给来访做通话咨询时,有更好的通话质量,特意去挑选了一
申静怡
为了给来访做通话咨询时,有更好的通话质量,特意去挑选了一款耳机,试过了,听、说都很清晰。 哈哈,今天又体验了一把花小钱,办大事的快乐! 主要是自己也做了很多查询、对比——努力之后,得到了满意的结果,就很开心,很有成就感! 我平常也懒得写评价。但特意写了详细的评价和体验。 买到自己喜欢满意的东西,真的会有满满的喜悦! 无比感恩设计生产出这些美好物品的人! 感恩
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冯二玲
我们在成长过程中,或者说我们在“回归”自我的过程中,绝大部分伙伴都需要那些温暖的,有爱的人在身边陪伴和支持,如果是固定的长久的,那就更好了。 这份希望其实并没有难到“别人”,而是难倒了我们自己,这样一个外部的人,几乎是不可能存在的,同时,那些曾经温暖的,有爱的瞬间,时刻,面庞,怀抱是存在过的,这些对于我们的生命来说,已经足够了。 学着把曾经的温暖和爱,融化在我们的内心中,让它们时刻陪伴着自己,这样的我们不会孤单,路,或许会更好走些。
谭丽梅
健康的亲密关系揭示出人是不能单独活着的。 没有“一个人”这回事,任何一个人不能单独活着,你可能听过很多类似说法:人是关系的存在;人是社会性的存在;只有在人和人之间、在人群中、在社会中,才有所谓的“人”的意义。 人不可能不需要任何人单独活着。没有“你”和“他”,“我”是不成立的。 因为人是社会性动物、群居动物,这与依恋有一些关系。依恋实际上是一种生物的适应性,生物无法自己单独活下来。一个孩子要活下来,必须要有所依附,要和母亲(即喂养者),最近的、最亲密的、最重要的人建立起关系(这是最初的关系),孩子才可以继续往前走。 亲密关系的特点是互补,这个互补与日常的概念有些不同。健康的亲密关系是能够解决问题的一种关系。问题一定会产生,有没有解决问题的能力,能够判断你的关系是不是健康。 这个判断需要进一步从两个人或一家人的互动入手。所谓健康的亲密关系,就是能够解决矛盾冲突的一种关系。
赵莎莎
在谈恋爱的阶段,我们经常会用很多幻象来吸引到我们最想要的那个人。你越追求的东西,就越是你自己需要努力假扮拥有的东西,因为我们假装自己具备这些东西。 实际上,内心当中对这个东西的拥有是不足的。在这个过程当中,你以为你找到了那个人,你觉得他真的对我好好,但你不要忘记了。他也在努力地寻找弥补他缺陷的那个人。所以双方都不是为了简单爱一个人去谈恋爱的,而是为了满足自己的需求,满足自己在某方面的这种缺陷而去寻找对象。 所有的内心动机都来自于阿德勒的心理学研究,而阿德勒的心理学研究在童年的时候,没有得到归属感、没有确认自己的重要性,导致他终其一生都在不断地寻找这方面能够给自己带来补充的人。你发现对方跟你在一起了很好,一开始谈恋爱双方都很愉快。但是如果对方没有给到你想要的归属感和认为自己重要的这些特质,你会怎么办? 这时候我们发现大量的情侣会用明说或者暗示的方法来改造自己的对象。明说很简单,就是直接告诉对方说你应该怎么样或者是通过肢体语言来表达不满。例如脸上的表情非常难看。暗示就会有各种各样的手法,比如说不说话、说挺好的、这一切都没什么,但是我没有什么兴奋的感觉等等。暗示会用各种各样的手法来让对方不舒服。暗示手法中最常说的一句话就是如果你真的爱我,你就会怎么样。 期望就是通往地狱之路。因为期望会把接受和让人自由等充满爱意的感觉挡在门外。如果我不能接受别人现在的样子或者不让他们自由地走自己的路,那么我就不是真的爱他们。我只是想从他们身上得到满足,与他们建立亲密关系的目的并不是为了爱,而是为了满足我们小小的自私需求。 就像我们刚刚说的,期望的目的是为了让我们内心的需求得到满足。在这个时候,就会发生两件事。第一件是我们感到内心缺乏爱,在缺乏爱的前提下你才会期望。如果我们需要某样东西,一定是因为我们自身没有。这时候我们就会特别地需要。第二件是如果没有某个人来满足我们的需求的话,比如说我们的父母,我们就会觉得这个世界没有爱。我们希望男朋友、女朋友身上得到爱的观念,如果没有,只会让我从前的想法变得更牢不可破,认为没有人爱我,这个世界没有爱,世界上的人都没有爱。
那晓旭
当孩子的感受被不断地否定时, 会感到困惑和愤怒。
郝荣
无论我们是在工作上的,亲子关系,生命进展,经济上的问题等, 我们先不要用头脑上的思维来想,从表面的问题去解决问题, 我们可能需要用自我觉察和自我负责来看一看,这背后到底有什么? 指责别人太容易了,回到自己真的不那么容易, 可是“不那么容易”的这条路才是一条真正的容易的路。 当我们去不断的自我觉察自我负责,不断的去转化习性和模式的时候, 你真的会发现,生命当中是有非常大的一片天空的,你会发现你的整个世界都在发生着不一样的改变的。
杜迪文
第五天 温尼科特的语录 1、谨记孩子的脆弱性。 2、允许孩子表达愤怒。 3、别让孩子太过顺从。 4、让孩子成为自己。 5、放下沉重的负担。
你来说说自己想法吧