情说App
与你相伴成长
打开APP
相关回答
鞠艳超
安静下来 慢一点
史冬英
可能很多人分不清倾诉和抱怨，好像它们都是在自己遇到什么事的时候找其他人聊聊，但其实它们很不同。 第一个不同是它们的本质不同，倾诉是中性的，是对事情比较客观的重述，而抱怨多数是负面的，掺杂了很多自己的情绪，是以自己的认知为出发点的。 第二个不同是目的不同，倾诉是为了让自己理清事件的真相，或者得到别人客观的分析，但抱怨多数是为了发泄情绪，甚至是为了控制对方，让对方必须跟着他的节奏，跟他站一个立场，否则他就会不满，或者迁怒。 所以，当你遇到什么事情的时候，倾诉会是一个有效的方式，帮助你快速梳理自己的情绪，从不同的角度看到事情的实质，而抱怨的效果可能就会差很多，因为你的状态还是封闭的，你只能听到相同的声音。不过这两种方式都比什么都不说，自己憋在心里要好得多，至少可以释放自己的压力，这对我们来说很重要。
苏平
既然已经发现了亲密关系中总是在一个地方跌倒，那就去看看那个坑里是什么陷阱，让你每次都掉进去。
肖洁
真正的安全感， 源自于做一个真实的自己， 说想说的话，做想做的事情， 自己给自己创建一个安全的氛围。
于萍
戚艳
凌晨四点接了倾诉来电，这是要火的前兆啊
这么敬业的咨询师你还不抓紧约吗？
你来说说自己想法吧
这么敬业的咨询师你还不抓紧约吗？
