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这一年,你不容易。 理清你的头脑,理清你的时间,理清你的
冯之英
这一年,你不容易。 理清你的头脑,理清你的时间,理清你的关系,最好的成长是做真实的自己。
1温暖
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冯之英
温暖了
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冯二玲
我们的感觉,被我们允许了吗? 我很饿,但因为要减肥,所以我不能感觉饿;被别人冤枉,因为别人感觉不是什么大事,所以我不能感觉委屈;被别人欺负,因为对方是所谓的“弱势群体”,所以我不能生气......不被允许的感觉,并没有消失,会在后面以更强烈的方式表现出来。 学习是我们对自己的感觉要有允许,同时强调,是对感觉允许,不是行为上做出伤己伤人的事情,被允许的感觉就像可以流动的水,不会堵在那里,我们内心中更深的伤就不太容易产生。
宗阳
想要成为优秀的父母,就一定要学会“闭嘴”。 教育当中,有时候“无声”,真的比“有声”更有力量。
白雪峰
认知形成意识,意识产生行动,行动产生成就。 有些事你知道,但不一定会去做,所以认知边界大于行为边界。 其次,有些事你做了,未必就能获得成就,所以行为边界大于成就边界。 因此,决定一个人成就的,不是现在的地位、财富,而是一个人突破自己认知边界的能力!
白雪峰
你现在的伴侣让你痛苦,那是因为你曾经没有认真挑选异性和呵护婚姻。你现在的钱包让你痛苦,那是因为你曾经没有认真对待事业。努力的意义在于,不要当父母需要你时,除了泪水,一无所有;不要当孩子需要你时,除了惭愧一无所有;不要当自己回首过去,除了蹉跎,一无所有!
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J·K·罗琳说:“一个人真正的教养,不要看他如何对待比自己身份高的人,要看他如何对待比自己身份低的人。”
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动机心理学中提到,人做事情的原因有两种。 其一是追求快乐,其二是逃避痛苦。 不止在整容这件事上,在生活的方方面面上,都会这样。 心理学家阿德勒认为,人都有追求变得更好的动力。 想要摆脱过去软弱无力的状态,变得更加优越,是每个人与生俱来的本能。 而与此相对的概念,就是自卑感。 阿德勒认为,优越或者自卑都不是问题,因为这两者会促使一个人更加向上。 但当这两种情结过于强烈,就会带来反效果。
你来说说自己想法吧