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中年人的必修课: 修出内心的力量人到中年，不管遇到

那晓旭

中年人的必修课: 修出内心的力量人到中年，不管遇到什么苦难，只要你的内心的力量不倒，这个人就不会垮。所以，稳定压倒一切！！！

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相关回答

蔡伟

三要素分别是：1.融入（不是融合）；2.在场（不是看似）；3.投身于对话（双向渗透性的关系）。

余娟娟

网络世界的“颓废文学”通过戏谑和悲观的笔调描述现实问题，再用一个令人意外的转折结尾，尤其被年轻人偏爱。当传统的励志故事和鸡汤格言听得让人疲惫时，这种以“我舒服，我愿意”为出发点，自嘲、幽默、讽刺式的表达，用一种看似很不经意的口吻调整着自我心态与期望，应对生活中的困惑与痛苦。

郭朋雅

当结束一段恋爱关系时，很多人会进入失恋迷茫期：对旧恋情不愿意放手，留恋着过往美好的回忆；对生活失去期望和兴趣，不知道如何走出失恋，开始新的生活。这时候，可以依靠一些方法来帮助我们走出失恋迷茫期。首先，当你感到痛苦时，相比起假装坚强地说“我不难受，我能挺过去”，倒不如大大方方地允许自己难受，并告诉自己，这是自然的身体反应，和谁提分手并没有太大关系。仅仅是明白并接受这点就会让你好受很多。第二，要学会自我关怀。熬过分手的迷茫期真正依靠的不是别人的建议，而是你的自我关怀能力，这决定了你多久能够走出失恋的情绪。最后，找人倾诉对于缓解失恋痛苦也是很有帮助的。心理学研究发现，相比起一个人独自承担和消化，如果和自己信赖的人说一说痛苦的感受和想法，都会在一定程度上加快走出痛苦的时间。所以，你可以找一个你觉得自己信任的人，比如朋友和家人，和他们聊一聊你的感受和情绪。

郭玫

《绿皮书》中有这样一句台词：“当你无法改变周遭环境时，至少可以调整自己的心态去面对它。” 人生坎坷，在遭遇困境时，我们可能唯一能做的就是适当妥协和不懈努力。每一个优秀的人，都有一段独自沉默的时光。那段时光是你付出了很多的努力，却得不到任何回报的日子。愿你在无人问津的日子里，依然努力扎根，蓬勃生长。

王倩倩

于萍

。思维边界之所以会把我们困住，是因为它代表的不是客观世界的现实，而是我们的头脑对客观世界的主观假设。这种假设是对客观世界进行扭曲后产生的不真实、不客观的狭隘框架。

你来说说自己想法吧