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与你相伴成长

人与人面对面的交流和学习与独自的看书上课学习有所不同

徐恒

人与人面对面的交流和学习与独自的看书上课学习有所不同因为有了交互所以成长一定是双向的某一方面谁感悟多谁就为师师生本是相互成就学生也促进了老师成长放下了身段也就放下了傲慢生命的认识和成长就变得更加广阔

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个人成长

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魏孝琴

1.孩子‬的负面情‬绪不清理，补课‬是没用的； 2.与孩‬子的关系没处好，补课‬是没有用的； 3.孩子‬的注意力、记忆‬力没提高，补课‬是没有用的； 4.孩子‬没睡好，学习‬是搞不去上‬的； 5.没有运动时间的孩子，脑细胞‬反应会变迟钝！

王新宇

爱之则不觉其过，恶之则不知其善。 —《后汉书》解释：喜欢到一定程度就会感觉不到他的缺点。而厌恶一定到一定程度会忽略他的优点。

王胜

情绪没有好坏，情绪只是传递身体状态的信息，正确理解情绪，才能成为情绪的主人。

田大朋

“当方向错了，停下来就是最大的进步。” 这句话适合任何关系，愿你及时止损。

林特

现代社会发展很快，无论你遇到什么问题，都可以在网络上找到答案。可这也导致了一个很奇怪的现象——明明我知道了很多道理，可是我还是过不好我这一生。这是为什么呢？　　要弄清楚这个问题，我们先说一个实验。罗杰.斯佩里，美国心理生物学家，诺贝尔奖获得者曾经做过一个实验。他将一直猫左右脑的联系切断，并且将左眼视觉神经信号接到左半球，右眼视神经信号接到右半球，之后让蒙上这只猫的左眼训练它走迷宫，直到这只猫能快速的从入口走到出口，获得其中的食物奖励。之后，斯佩里打开猫咪的左眼，蒙上它的右眼，让猫咪走迷宫，很有意思的是，猫咪好像完全没走过这个迷宫一样。我们要知道，这只猫的左右脑分开了，这让猫咪表现的好像两个人，当然，猫咪是因为人为的切开了左右脑，可是这是不是也表明了如果我们的大脑无法很好的共享某些信息，也会出现两种状态？　　心理学里将人的意识分为三个层面，一个是我们能意识到的意识层；另一个是我们意识不到的潜意识层；第三个是介于意识和潜意识的前意识层（这不是我们今天的关键，下面不会提及）。为了更好理解意识和潜意识，你可以想象你第一次学习自行车，你会用意识控制自己的身体，哪怕每一次踩踏板，每一次扭动身体，你都会有意识；但是当你熟练以后，你意识里面已经几乎没有控制自己踩踏板的想法了，这就是你已经把骑自行车这个行为变成了你潜意识里会的技能了。　　所以，如果有一天，你发现你虽然懂得道理，但是做不到，那说明你的意识和你的潜意识没有共享这个道理。就像那只猫的右脑学会了迷宫而左脑完全不会、就像你刚学习骑自行车没学会，还分心想其他事情最后一定摔一样的。就像我们每个人都知道早睡早起身体好，但是却少有人真的这么去做一样。早睡早起，坚持一段时间并且获得一些好处的人，他的意识和潜意识应该切实沟通过这个问题，但是没有这么做过的我们，潜意识大概率没有了解到早睡早起的好处，所以我们甚至懒得这么做，只能知道熬夜有多爽。　　所以，如果哪天你发现有个道理对你的生活很有帮助，但是你做不到。试着先让自己的身体行动起来，坚持一段时间，让你的潜意识也理解一下这个道理，到那时候，你可能就能理解这个道理的真实含义了。

李有军

心理咨询宗旨是要把来访者打造成英雄，要让来访者有高度的成功体验。就是说：咨询师在与来访者的交流当中，不断发现来访者的优势人格和成功体验，让来访者对自己人生有更积极的解读。所以我们要寻找优势人格、里程碑事件、总结成功体验。来访者原来觉得自己挺悲催的人生，经过我们的解读，让TA发现自己的人生闪光点，即让来访者找到自己、看到自己。其实咨询师说的所有这一切，他们以前都做到了。如果你给他们施功，那是外来的力量，是通过外界努力，但是如果他们自己去成长，他们是给自己培养原来就有的自愈力，他们的内功被激活了，这才是心理咨询的主旨。咨询师要在咨询当中不断的挖掘梳理来访者成长道路上的里程碑事件，并加以有效的利用。包括重大的成功事件，以前从小到大拿过什么奖，跨过什么门槛，高考啦，就业啦，或者是某种比赛啦，也就是说你的努力能够达到预期结果，这就是TA的成功体验；抗挫事件，本来失败了，后来走向成功，也就是说我把那个作为你人生重大的坐标，你想象那一刻你内心的力量又被激活了；重要他人的帮助，哪些人曾经帮助过你，你想想他在你身边，或者你想他当时怎么帮你的。最后还有重要他人的激励话语，这些都是属于闪光点的。心理咨询做好的最高境界，就是成为艺术家，有时用不着一定要采取标准化的做法，但要保证心理咨询顺利进行，则需要有一定的节奏性，起落有序。

你来说说自己想法吧