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心理咨询，不是咨询师一一对应的解释。通过精神分析的自由

李娟

心理咨询，不是咨询师一一对应的解释。通过精神分析的自由联想，探索行为背后隐藏的潜意识内容，才能有机会去理解、看到我们的来访者，帮助来访摆脱无形的羁绊。

1温暖

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尤四海

温暖了

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郑晓强

抑郁不是“心情不好”，而是心晴了一场漫长的“感冒”。它悄悄改写了你身体的使用说明书： • 失去兴趣 = 大脑的“奖赏中心”电量过低，难以产生愉悦感 •疲惫不堪 = 身体一直处在“节能模式”，连呼吸都可能觉得累 •自我否定 = 大脑的“滤镜”被调成了灰暗色调，只看得到阴影这不是意志薄弱，而是管理情绪、动力与快乐的“内在系统”需要一次深度的维护和升级。心理咨询，就像是为你提供一次系统的“心理复位”： 1️⃣识别并关闭那些消耗能量的“后台程序”（如反刍思维） 2️⃣为认知“杀毒”，卸载“我一无是处”的恶意软件 3️⃣逐步为行为“充电”，从一个小动作开始恢复掌控感你不是一个人在对抗这场“重感冒”，我在这里，陪你一起等待内在系统重新启动，找回属于你的光亮。✨

王冰冰

“每个月，总有那么三十多天不想上班……每星期总有那么七八天，心情突然好烦好烦好烦好烦。不想早起，不想挤公交，不想面对吹毛求疵的领导，不想处理复杂的人际关系。唯一的工作动力就是：等外卖，等工资，等周五！！” 每个不开心、不想上班的大人，或许都有一些不为人知的心酸。一起来聊聊你的故事，或许通过N次咨询，带您进入不一样的心视界，重新激活生命密码，开启全新的生活体验！

吴云

圣雄甘地是一个典型的社交焦虑障碍患者，但他后来慢慢地克服，成了印度的民族英雄。他说，现在回头看他年轻时所犯的那些错误的时候，有社交焦虑的时候，他已经产生了一种乐趣，也就是说，这里也有它的羞怯的美好，有它的乐趣所在，所以我们要正确地看待社交焦虑~

李春娣

一次给小a做咨询的时候，小a大量的释放的情绪，感觉到很累，我给他做了一个催眠。在催眠中，让他成为一个婴儿在摇篮里，很安静，不远处的厨房有妈妈做饭的声音，饭菜的香味。这次咨询后，小a的躯体疾病得到了很大的缓解，睡眠也改变了很多。为什么会这样呢？下次解释哈！

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作家刘同说：“当你觉得自己要垮掉时，不是真的不行了，要给自己一段时间熬过去。”

张亮

尹烨说过，你想吃海鲜，是你真的想吃，理论上，是你肠道菌群想吃，菌群是一群意识体，它们发出信号，这是欲望。信号到达大脑，经过精准化处理，形成需求，，需求得到满足，我们便会有好的体验，感受，反之是不好的体验，感受，因为长时间产生不好的体验，感受，为了自保，就会防御，隔离，最终无需求，无情感。灵魂去哪了？若无灵魂，好似行尸走肉，无情感，无需求？不是灵魂去哪了，而是防御，隔离了体验，感受，压抑自己的需求，身体层面其他众多意识信号，成了迷茫的灵魂。

你来说说自己想法吧