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感觉难以静下心来做事看书，心烦意乱的，注意力难以集中，心

匿名

感觉难以静下心来做事看书，心烦意乱的，注意力难以集中，心也沉静不下来，不能投入的做事情，很浮躁

12温暖

24回答

蔡善根

温暖了

评论

11个月前

79"

11个月前

31"

11个月前

等我遇到困难的时候也会这样。这时候我就告诉自己要接纳目前的情况，心就会慢慢的平静下来。然后就有时间去想一想该做什么了。

11个月前

66"

11个月前

你好像在担心什么？

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