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感觉难以静下心来做事看书，心烦意乱的，注意力难以集中，心
匿名
感觉难以静下心来做事看书，心烦意乱的，注意力难以集中，心也沉静不下来，不能投入的做事情，很浮躁
12温暖
24回答
蔡善根
温暖了
评论
咨询师
林永青
1年前
79"
咨询师
刘世淑
1年前
等我遇到困难的时候也会这样。这时候我就告诉自己要接纳目前的情况，心就会慢慢的平静下来。然后就有时间去想一想该做什么了。
咨询师
谢海清
1年前
66"
咨询师
陈奋
1年前
你好像在担心什么？
咨询师
白雪峰
1年前
自勉养神，亲融自然，动以养气，多样帮助
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