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你不必从外界那里得到肯定,你的笃定才是你的力量 你有那种

赵丽辉
你不必从外界那里得到肯定,你的笃定才是你的力量 你有那种经历吗?自己心里有一个坚持,可是这个坚持,在你的同行、朋友甚至家人看来,是理想主义,一点儿都不靠谱 你想迎合他们,可自己的心,一点儿都不开心,亲爱的 这时候,你要做的就是,哪怕千万人不与你站在一起,你也要与自己站在一起 因为,你的世界,你才是主人,你不需要迎合,也不用委屈你自己 坦坦荡荡地承认自己的与众不同,大大方方说出你的梦想,接纳别人的不理解、不认同、不看好 这样,真正以你为中心的世界,才会一步一步起来,最终你的身上,会有某种叫“力量”的东西

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赵莎莎
在恋爱里有人总是喜欢跟对方闹和吵,明明知道自己这样对恋爱关系的发展是不利的,但是事到临头就是控制不住,过后又后悔,一次又一次,对方实在受不了,就只能选择分开。 在恋爱里情绪管理能力低的人,我们的确可以称赞他们是真性情,敢爱敢恨,但更多时候他们更容易让别人受伤,难以真正的去爱别人,即使心中有爱,却因需要发泄情绪而常常伤害他人。 比如在一段关系里,男方的经济条件要稍微差一些,当他发现女朋友和一个经济好的男性说话的时候,他的醋意就被触发了出来,这也触发了他内心自卑和脆弱的一面,他就会无休止的冲着女朋友发火,其实他内心想表述的是希望女朋友多关注他,但是他却通过发火的方式来把对方推开,导致关系破裂。这个时候如果可以很好的控制自己的情绪,和女朋友好好沟通,也许就不会有后来的破裂和分手。 在恋爱的相处里,爱是需要学习和给予的,如果每次都通过发火来伤害另一个人,可能真的很难建立一段关系,也许就算再换一个人,关系也是一样的糟糕,因为如果过去的模式不改变,就会无限的进入到重复的模式中去。 所以在一段好的恋爱关系里,我们要学会去管理好自己的情绪,当出现问题时,要去觉察自己情绪背后的真实需求是什么,要去看看自己内在的真实需求是什么。 温馨提示:在一段关系里,如果一方通过打你,骂你,虐待你,来告诉你这只是因为他爱你。请不要相信这种变态的逻辑。

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