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自我心理成长报告:探索内心的世界,自我成长分析 发展史

田大朋
自我心理成长报告:探索内心的世界,自我成长分析 发展史的高峰和低谷:如何评估自己的成长? 何时意识到自己已成为一个成人? 最好的五个品质:我是如何看待自己的? 需要增强的五个方面:哪些方面还需要努力? 基本人生观:我的人生哲学是什么? 最近的心情状态:大部分时间的心情如何? 对他人的看法:我通常如何看待他人? 宗教信仰、文化背景、道德标准、性别和性倾向的影响:这些因素如何影响我对生活的看法? 人格类型:我是什么样的人? 心目中的英雄:谁是我心中的英雄? 成熟的标志:我认为的成熟标准是什么? 个人奋斗目标:我的人生目标有哪些? 影响人生发展的人或事:哪些人或事影响了我的人生发展? 朋友眼中的我:我的好朋友会怎样评价我? 批评意见:人们对我的批评意见主要集中在什么方面? 自我描述:用三个形容词描述自己。

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张凤琴
我总是忍不住想看爱人(恋人)的手机信息怎么办? 咨询中经常有来访者提出这样的问题:总是忍不住查看恋人(爱人)的手机信息,那究竟应不应该看呢? 我想这其中涉及到一个隐私问题,隐私的一个特点,必要时是愿意向尊重它的人公开的。人其实不愿意把许多东西压在心里边,你越是尊重他的隐私权,有一种信任的氛围,他反而越是愿意公开,因此事实上的隐私就越少,事情必然是这样的。相反,你不允许有隐私,你不尊重隐私权,要求绝对地诚实,这样最容易酿成不信任的氛围,甚至逼对方欺骗,逼出谎言来。 曾经有朋友就是这样,他的爱人对他太不放心了,无论他上哪里,都要盘问,然后往那个地方打电话。比如说他到我家来,回家以后,他爱人必然会打电话来问,他来了没有,什么时候走的。同学们聚会,总会收到爱人的查问电话,这样做的结果怎么样呢,结果是他觉得家里太不自由了,就更加抵触,更加不守规则,靠谎言维持表面的平静。 所以我想,一个家庭里面,恋爱关系中,应该有基本的诚实和透明度,但是在这个前提下,还应该尊重对方的隐私权。 如果两个人真好的话,你们想要在一起度过,共同生活一辈子,在这么长的时间里面,各人怎么可能又怎么应该没有自己的一点小秘密呢。互相尊重隐私权,一方面是基于爱和信任,另一方面是基于对人性弱点的理解和宽容

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