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与你相伴成长

学会表达愤怒，而不是愤怒表达！

吴小英

学会表达愤怒，而不是愤怒表达！

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人际关系

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王义丽

什么是灵魂的自由?海灵格自己一段话描绘了这份自由从何而来。我时常在刹那间了解到生命中的事物来来去去，转眼之间一切发生就会成为过去，我把这种灵光乍现的领悟视为上天给予的一份礼物。这就是一种理解领悟。从中我得到足够的力量去看待并处理生活中来来去去的事物。这股力量的产生不是来自深思熟虑后下定的决心，或是立定目标后的贯彻执行，这股力量来自内在的流动。通常在我们生命中的种种决定都不是完全偶发自由而成的结果。除了听从内心、顺势流动，我看不出有其他的方法让人得到力量。

那晓旭

我们看待事物的方式，而不是事物本身如何决定着一切。

史冬英

第10天我爱我今天是“我爱我”心理健康日，愿每个人都能懂得爱自己，学会爱自己，能够爱自己！爱自己从了解自己和接纳自己开始，做自己喜欢的事，做真实的自己，保护好自己不受伤害，让自己与世界和谐相处。

谷振强

真正的接纳不是同理，也不是照单全收，看你能否抛开自己固有的参考框架，在对方的参考框架里感受到对方的感受

李惠

张瑾

愿陪你走过低谷和痛苦，传递温暖和勇气，助你野蛮生长。

你来说说自己想法吧