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与你相伴成长

有时候愿意承认并接纳自己的脆弱和受伤，才是健康的表现，也

赵莎莎

有时候愿意承认并接纳自己的脆弱和受伤，才是健康的表现，也是一种更深刻的强大。不要把痛苦锁在心里，而是试着把痛苦倒出来，才能有空间留给快乐去填满。

3温暖

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尤四海

温暖了

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相关回答

孙晓芳

你真的了解自己吗？你真的想成长吗？你真的愿意脱掉一层旧的自己让新的自己萌生出来吗？其实大多数是不会的，因为这就像要打破现有的“舒适区”从舒适变得不舒适，甚至伴随着怀疑、紧张、害怕、恐惧、抗拒等等的负面情绪，这些情绪牢牢的锁住你的手脚，你的头脑，你的感知系统，让你误认为这不是你要走的路，对方才是错的，我没有任何问题！这就是最大的难点，也是自我封锁最大的障碍点，因为任何时候都不是外在的任何人事物困住我们自己，而是你自己困住了自己。尤其当你还对自己的模式运用的很“得心应手”“游刃有余”“沾沾自喜”时，你更是不会想要突破，因为你没必要，享受还来不及呢，何谈改变一说。今年以来最火的无疑不是科技界的deekseep和文艺圈的电影《哪吒闹海》横空出世，惊艳世人，无论是梁文峰还是导演饺子他们的思维方式和成长历程无疑不是在打破整个集体意识下的囚徒思维牢笼，一定程度上唤醒了民族意识的内在自信心，让更多人看到其实普通的我也是有可能的，这一简单真理。说到这里有人会说，他们俩个都是天才，不是一般人，不适用我们，但其实当你能再往深一层面去挖掘会发现人不是去跟任何人比较，而是你是否发掘到自己真正喜欢什么，真正擅长什么，当面对外界不同意见时，你又是否有力量坚持做自己，这才是区分出人与人之间距离的最大障碍。但并不是说这就没有成长的契机，有，在哪里，在一次次微小的自我确认中，在自我一点一滴的肯定和实践中，这里面有很多需要自我清理、看见、辨别、纠错的部分，你能忍住吗？你能坚持吗？你敢吗？你相信吗？你敢去抗争吗？……所以有时候人们不喜欢痛苦，大多时候我们在生活中都会想方设法去避免痛苦，逃避受苦，甚至用一些极端行为掩盖自己的脆弱行为……，但想想这些真的能解决根本问题吗？还是自我欺骗，自我麻痹，自我掩盖，自我背叛呢？说句真心话，其实只有经历过痛苦的人才能真正了解什么叫人生，什么叫生活，什么叫生命，也自然会开始敬畏生命，敬畏世界，敬畏天地，珍惜当下，珍惜自己，放过别人，放过自己。只有这样才是人真正的心的开始！

邓洁

很多人为了逃避困境或孤独而结婚，但婚姻不能减轻个人的痛苦，也不能消除孤独。事实上，婚姻只是一种生活方式，人们会发现婚后的生活并没有什么改变，该失望的时候，还是会失望。其实婚姻更像一场战斗，伴侣双方就是战友，他们需要共同面对现实生活中的不如意，有时还需要相互包扎伤口。

王泽华

专念的专门练习经常采用专念冥想的形式。一般而言，专念冥想的目标是，通过“敞开心扉”，“对心理过程、意识、同一性和现实的本质形成深刻的洞见，以及发展心理幸福感和意识的最佳状态”。

苏平

内心充满了喜悦，情绪稳定，才是亲密关系的基础。

李勤

或许你也曾因 “怕输” 错过过机会，或许此刻正面临让你犹豫的挑战，但请记住：输了可以重来，怕了才会停滞。带着必胜的底气去拼，抱着坦然的心态去扛，你会发现，那些曾让你恐惧的 “输”，终将成为你走向更强的阶梯。

李芳君

能让别人快乐的人一定很善良能让自己快乐的人一定很聪明

你来说说自己想法吧