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与你相伴成长

允许自己做自己允许别人做别人

栾昊君

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个人成长

相关回答

张仲君

一、规条的真相:实现信念与价值的方法规条是信念系统的组成部分之一，是我们对事情的安排方式，是具体的做法。每个人的规条，无不是为了自己的信念和价值观服务，这就是规条的真相。信念像一辆汽车的方向盘，影响着我们的方向，决定着我们要往哪里跑；价值影响着我们的动力，决定我们要不要跑; 规条是具体的操作，决定着我们怎么跑、跑多快。规条往往会涉及人、事、物的组织安排和活动。因此，它有着极为清晰的动词指令。 ——————李中莹

赵莎莎

活明白自己，是人生头等大事

金会芝

我们为什么通过物质攀比来提升价值感？价值感是人的生命之火，是内在的原动力。人是因为自己好，我想更好。而不是因为自己不够好，我下决心要好。当一个人在这个年龄段他的价值感无法满足他心里的需求，在心理学上价值感相当于被爱，也就是在他内在精神世界里他这种被爱的感觉没有那么清晰，不强烈，就是缺爱，缺少力量。还有一点就是在他成长的过程中，家长在这方面给了他太多的引导，他在这方面有感觉而在其他方面缺少感觉。由于从小缺失爱缺失价值感于是在外在的世界中寻找价值感，寻找物质刺激，这就是攀比的来源。

杜玉会

在接受中给予！在给予中接受！

田大朋

如果你指望由另一个人来修理你的人生，或者成为你更好的另一半，你就是在把自己推向失败，在开始一段感情之前，你要高兴的做自己，自我依赖和自我满足是健康人际关系的基础，因为依赖别人来修理你的人生，或者成为你更好的另一半，可能会导致失望和不满，因为每个人都有自己的生活与挑战，在开始一段感情之前，如果你能够独立的感到快乐和满足，才能与另一个人建立平等和互补的关系，所以在关系中，我们要保持真实的自己，要能够照顾好自己，做好情绪管理，有自己的社交圈子，保持经济独立，这样你就不会在伴侣身上寻找所有的情感支持。我们不要把情感中的对方看作填补自己缺口的替代，当我们成为一个完整独立的人时，才能吸引来与自己匹配的持久满足的关系。保持自我真的很重要，因为如果你总是模仿他人，就总是活在别人的影子里。当一个人开始爱自己，肯定自己时，多余的体重就会神奇的从身上消失。我们创造出来，缠绕住自己的网，必须被解开。如果解过线球，你就知道用力拉扯，只会让情况越来越糟。你必须非常温柔而有耐心的解开所有的结，同样的在解心结时，你也要温柔而有耐心的对待自己。如果有必要，就寻求帮助。最重要的是，在整个过程中，你要爱自己，关键在于放下过去的意愿，这正是秘诀所在。请对自己说，我愿意放下，我值得拥有生命中最美好的一切，而且现在我带着爱允许自己接受着美好的一切。当我们的言语表达受到压抑时，可以把车窗都摇上，然后在车子里面大喊大叫，这样做会让你的情绪得到很大的宣泄。另外，捶打床铺，踢枕头，打网球或者跑步也是一种释放被压抑的，愤怒的无害方式。早上醒来在睁开眼睛之前，我脑子里最先出现的念头就是感谢我想到的每一件事物。起身沐浴后，我会花半小时左右的时间冥想，并做肯定句练习和祈祷。上床之后我会整理思绪，回顾一整天所发生的事，并祝福自己的每一项行动，然后我肯定的告诉我自己，我会睡得很沉很安稳，隔天会在明亮的早晨醒来，觉得精神十足，对新的一天充满期待。

张冬梅

落日晚霞，美好的让人可以原谅一切～

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