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允许自己做自己 允许别人做别人
栾昊君
允许自己做自己 允许别人做别人
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个人成长
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李春娣
练习一：拥抱练习。如果我们正遭遇痛苦，不妨给自己拥抱，每天多次，至少练习一周。 练习二：觉察自己在何时会自我批评，然后，把内心批评者的话语以亲切、友好、积极的方式重新编排。
冯二玲
大美自然
翟庆化
父母的期望与赞美，如同阳光雨露，滋养孩子的心灵，影响其自我认知与情感发展。 孩子倾向于将这些正面信息内化，转化为成长的动力，激励他们积极调整行为，追求卓越。 因此，家庭教育应善用鼓励与肯定，为孩子的成长之路铺设温暖的基石，引领他们向着光明与希望迈进。
张丽莹
女人，生活是自己的。请让自己，活得有自我价值。 不要在生活中，随意放弃自我，或者随便向生活妥协。努力提升自己，按照自己的想法去生活，迎接生活中的挑战，成就更好的自己。 自我价值感，是每个女人最好的底牌。
尹玉勃
两性关系不是法庭／市场，没得谈对错／公平，两人必须把焦点放在更高层次：效果及意义。多数人是先说了，看到不良效果，才去想为 何会这样（笨一点的会还在口硬或指责，让情况继续恶化）。
王欣梅
女性解放的第一步， 是学会充满独立精神的去爱。 ——波伏娃
你来说说自己想法吧
