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情绪自由≠随意发泄情绪！真正「情绪自由」的人，都有这6个

肖洁

情绪自由≠随意发泄情绪！真正「情绪自由」的人，都有这6个特质: 1、情绪的弹性大 2、看世界的态度积极 3、良好的社交直觉 4、具备情绪的自我觉察 5、具备对环境、场合的敏感性 6、不受他人影响，保持专注的能力

1温暖

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孙清杰

温暖了

相关回答

戚艳

男人追求婚外恋往往是一种猎奇，而女性则大多是因为对婚姻的不满足。女人是感性的，有些女人一生都在追求浪漫。当婚后和丈夫的激情逐渐沉淀，如果此时再有一个男人施展自己的温情攻势，女人就很容易掉进温柔的陷阱。但这些女人必须学会成熟地处理这类感情，因为在情场上，婚外恋往往是一朵带刺的玫瑰，也许片刻的柔情可以让你重新找回失落的浪漫感受。但你要明白，当一切都变得熟悉起来之后，等待你的还是对这场风花雪月的失望。你要明白，幸福就是踏实地生活。

白雪峰

在有人注视你的时候，你会不自觉地调整自己的言行举止，这种微妙而普遍的现象在心理学上被称为“霍桑效应”。它的起源要追溯到20世纪20年代末到30年代初，在美国伊利诺伊州的霍桑工厂进行的一系列实验。这些实验最初致力于研究工作环境对工人生产率的影响，但最终揭示了一个更加有趣的人性特质：一旦人们意识到自己正处于观察之中，其行为往往会发生变化，无论外界条件是否真的有所改动。霍桑效应它可以被策略性地应用于管理和教育，以帮助提升团队的士气或学生的学习表现。知名心理学家马斯洛曾在“需求层次理论”中提到，通过良好的监督和激励，人们能够实现更多潜能。然而，需注意有意识地避免滥用，因为过度的观察或控制可能导致压力和反感，从而适得其反。

张杰

1 、人首先无条件地接纳和爱自己，这是无条件接纳和爱他人的前提；

2 、接纳永远是疗愈自己和修复、改善关系的第一步——没有接纳，疗愈无从谈起；没有接纳，出现裂痕、糟糕的关系无法修复和改善；

3 、接纳是疗愈受创伤心灵、医治病态关系的良药；

4 、一个人无法带着未愈合的伤，忍着难忍的痛好好照顾自己，好好关照关系中的重要他人——你见过医院专门安排带着病痛的医护人员照顾、护理需要照顾的人吗？

刘淑珍

专制型父母：孩子失去做自己的权利.

溺爱型父母：孩子丧失爱他人的能力.

忽略型父母：孩子无法找到归属感

权威型父母：孩子最具幸福感.

没有规矩不成方圆，规矩的背后是自由.

王倩倩

执念这个东西一旦放下，再重要的事都变得无关紧要了。生活不是谁离不开谁，而是自己能不能放过自己。别让过去的纠缠，耽误了未来的精彩。学会释怀，不是软弱，是智慧。人生短暂，没必要耗在放不下的人和事上。放下执念，不是放弃生活，是找回自己。简单点，开心点，人生没有过不去的坎，只有想不开的人。

王红丽

摔倒时，我们会担心别人看到，并脑补别人在嘲笑我们的画面。其实，大多数人都不会在意那些我们自以为很明显的“弱点”，更不会给出负面评价，害怕缺点被发现是因为我们对自己不认可。所以，自信大方从自我认可、自我接纳开始。接纳自己是一个普通人，可以有“缺点”和“弱点”。

你来说说自己想法吧